Bloggar

Undrar varför man drömmer samma mardrömmar igen Ska väl strax börja göra nån nytta Snöar Ska visst bli snöoväder med en massa blåst men så mkt blåser det inte än men det har börjat öka lite på så det är nog på väg in

Tittar på skidskyttet nu på tv4. Det är grymt kul att se att det går så bra för min gamla klasskamrat Fredrik. Igår hamnade han etta på pallen och idag ligger han också väldigt bra till. Blir spännande att se om det blir en pallplats idag också. :)

Idag så gick jag medvetet en längre vända med inslag av inte bärande Scoter spår hade hopats det skulle vaar mer uppkört, svor Ve o Förbannelse kan jag säga, men det var bara att kämpa på Hemkommen läser jag av Pulsmätaren, 647 Kcal 78 Min...

Idag har jag varit på ljudbokspromenad. Tanken bakom är att man inte får lyssna på boken om man inte är ute och går. Jag börjar med Liftarens Guide till Galaxen. Jag har sett filmen och lyssnat på radioteatern, men aldrig läst boken. Men jag ho...

Om man kollar runt på olika dieter så står det alltid att sötsaker bör uteslutas helt och hållet... så nu undrar jag hur mycket sött man kan äta per vecka utan att gå upp i vikt? Om det nu är så att man inte kan utesluta sötsaker helt från si...

Ligger däckad på soffan med huvudvärk,nästäppa och tjock hals. Kanonfin vinterdag och jag orkar inte utanför dörren ens en gång :( Får hoppas det är en snabbt övergående förkylning. Ledig nästa vecka och vill göra en massa saker, men då...

Nu har det varit stora rubriker om D-vitaminets positiva effekter och jag kan bara bekräfta det. Jag har tagit D-vitamin ca ett år och är mycket friskare. Jag har i år sluppit de hemska förkylningarna med vidhängande rethosta i flera veckor som jag h...

[KURSIV]Grönsaker. Älskar dem. Smakar gudomligt. Älskar hetta. Smaklökarna svettas. Mättar. Min lunch blev inte helt olika de andra dagarnas. Är nöjd över att jag lyckas få i mig lagad mat. Sista rycket med dammsugaren. Sen får jag ti...

Med strålande solsken har jag idag legat i underbara utomhusbassänger i centrala Budapest och ikväll blir det att spela Elvisshow på en pub inte långt från mitt hotell. Vikten....Nja igår blev det mat på en fantastisk medeltidsrestaurang med pe...

jepp verkligen :) Spenderade 35 minuter på löpbandet innan lunch och det gick riktigt bra att springa. Väl hemma så kockade jag ihop en omelett och kyckling/bacon röra som blev dagens lunch, nu är jag mätt och belåten ett bra tag :) Däremot så...

I går var ingen vidare bra amtdag direkt. Åt frukost vid tjugo i sex på morgonen och sedan två smörgåsar vid 10-fikat på skolan. Så långt ingen fara. Sen fick vi superbråttom till tåget så vi inte hann vare sig värma eller köpa nån lunch fas...

Lilla Oliver har kommit, på torsdagen den 12/1-12 kl 09.37 vägde 4020g o var 51 cm lång! Kan inte fatta att denna lilla knödd e min! Bara min!! käkar me 2 o 3 tim intervaller, sover hela dagarna o håller mor o far vakna på nätterna! :) precis...

...är det ju väldigt trevligt att bli.Men det är allt lite besvärligt matmässigt också. Så igår kväll blev det ett glas vitt vin, några salta pinnar och dyl, ostfondue, efterrätt och några chokladbitar. Det var gott och trevligt, men just efter...

Vägde mig idag på morgonen fast jag egentligen har vägdag på söndagar och har lovat mig själv att inte stressa mig med att väga mig i tid och otid. Vågen visade på -0,6!!! Jag tror att det faktiskt stämmer och jag hoppas att det håller i s...

Sitter och funderar på hur viktigt det är med vardagsmotion? Har ju som sagt skött mig bra hela veckan. Har legat på 5000 kcal i underskott på fem dagar. Men bara gått ner 1 hg. Jag tränar varannan dag på gymmet där jag förbränner runt 500 kcal....

idag skulle jag på födelsedagsfirande. Är så trött. Orkar inte socialisera. Inte med många. Jag vet av erfarenhet att jag kan pressa mig, dock är jag än tröttare i en vecka efter. Så min utmattningsklokhet har lär mig, lyssna på din kropp och t...

Godmorgon eller godförmiddag kanske man ska säga ;-) Ljuspartyt igår blev ganska lyckat. Tjejen som höll i det var tyvärr inte så bra som önskat men vi hade alla varit på partyn tidigare så vi visste vad det är för grejer ändå. :-) Och dyrt bl...

Bakade bröd på dinkelmjöl igår. Vore intressant att räkna näringsinnehåll, kcal men hur gör man? Valde grahamsbröd ur livsmedelslistan i stället.

jobbar extra natt i helgen. inge kul, men man måste ju ställa upp och jag får en jä***a massa övertidstimmar. nu till min fundering. någon som har erfarenhet av nattarbete och förslag på hur man ska lägga upp maten? jag har jobbat natt förut...

Men det är väl lika bra det. :) Min jobbhelg denna helg så jag börjar kl 13.30 idag då. Men det går nog bra det. Får ju vara ledig nästa helg så. Och imorgon efter jobbet så har jag planerat in en lång promenad med stavar så jag hoppas på...