Vi var hembjudna till några "grannar" på middag och fest. Det blev en riktig kanonkväll! Vi åt fläckfile, hasselbackspotatis, massa såser och sallad till huvudrätt och till efterrätt fick vi cheesecake, MUMS!!! Jag älskar cheesecake =)! Det blev m...
Då var man igång igen, Började morgonen med ett ganska lugnt Styrkepass på gymmet för att sedan återvända och köra ett betydligt tuffare konditionsträning som bestod i först 60 min Crosstraing på ganska hög nivå, och avslutade med 15 min cyckl...
Dagen har verkligen varit lat från min sida. Snön vräker ner utanför fönstret vilket gör att det inte går att åka skidor :( Imorgon är en ny vecka. Jag har endast tre veckor kvar på mitt jobb sen vet jag inte vad jag ska göra :( Får ge mig...
Första dagen på nya året börjar dåligt rent fysiskt, mentalt är jag peppad inför ett nytt mer sund år än 2011 :)
vad gör man framför datorn hela tiden, tänk om man la den stunden på en promenad istället. Ibland önskar man att skiten bara gick sönder
Det inte är övervikten som är mitt problem utan ett symtom på ett felaktigt beteende i form av fel sorts mat samt småätande. Jag ska därför behandla beteendet i första hand och på så sätt komma åt övervikten!
1.4 kilo upp på ett dygn...hmhmhm...Sodastreamern får gå varm idag ska försöka hälla i mej vatten så det lossnar lite vätska, som jag tror att det till huvudsakligen beror på och hoppas att toabesöken blir täta...Nu ska jag börja mitt nya jobb...
Jag gick upp några hekto över jul och nyår. Ville helst inte skriva in något resultat, men det är bättre att ta tjuren vid hornen och börja om igen. Kan någon förklara för mig varför man sitter och skyfflar in 12 stycken After Eight på en gå...
Sitter och läser era blogginlägg. Ser att många ser det nya året som en nystart. Det är bra. Men jag ser med stolthet tillbaka på 2011 och det jag fixade då. Jag tog tag i det sista av min övervikt. 10 kg av totalt 22 kg. Jag har lyckats hålla min...
[KURSIV]GOTT NYTT ÅR PÅ ER ALLA! Hoppas att vi alla får lycka i år. Och att våra mål närmar sig..... Nytt år och nya förväntningar.....nu kör vi på! Kramis till er alla...Ann-Catrine[/KURSIV]
Ja nu sitter jag här på årets första dag och tittar ut på ett grått landskap. Radion spelar 2011 års hits, full fart. Dansar en stund med yngsta sonen och hunden. Kul men det ger nog ingen nominering till Lets Dance. Nyårsfesten i går var hellycka...
Godmorgon! Hoppas alla hade en trevlig kväll igår! Jag struntade i att skriva in matintaget i datorn, kändes skönt och befriande att bara för en dag strunta i det. Nu kör jag på som vanligt igen. Jobbade inatt så jag slapp kalorierna som en tre...
Året som gick var ett bra år.Det enda som kunde varit bättre.Det tog så fort slut.(Mina 70år)Nu ser vi fram mot nya spännande utmaningar.Jag ser att det är många fler än jag som är inloggade 92st,rekord som jag har sett.Hoppas att alla har haft e...
I natt när jag la mig så fanns ingen snö, fast det var kallt och allt var täckt av ett lager rimfrost. Så vackert. När jag vaknade idag så var marken täckt med massor av snö så idag blir det träning,hehe. Ja snöskottning är bra träning för...
Jag är en kvinna på 35 år med en son på 7 år. Har i stort sett varit överviktig hela mitt liv och i perioder provat allt, i perioder frossat och i andra lägen provat allt för att gå ner i vikt. Och vikten har pendlat upp och ner men toppen på...
[PUNKT] Att i somras prata med två av mina bästa vänner om ätstörningar, tabun, det skamliga i att vara tjock, att känna sig tjock. Att äta okontrollerat eller att svälta sig "kontrollerat". Så många gånger som jag har gått tillbaka till det sa...
Från en väldigt osäker planering blev gårdagskvällen riktigt härlig. I stort sett nykter bortsett från 1,5 vinglas till oxfilén :) Däremot blev det en hel del chips... Men allt som allt vqr kvällen mycket lyckad!! Inga löften är avlagda, d...
Hej alla här på sidan. Är helt ny på denna sidan och jag gissar på att jag inte är ensam om gårdagens nyårslöfte hehe, jag har aldrig förut avgett ett nyårslöfte och trodde väl inte heller att jag skulle göra det, men man är ju inte sämre...
trots att jag gick lös utan hämningar i både jul och nyår så står vågen stilla. Men jag har rört mig mycket genom städning och vardagsbestyr så kanske därför också även om det inte är någon träning. Idag faller snön så vit ner, man ska h...
hej allihopa! då hade vi lagt 2011 bakom oss, ett väldigt roligt år som bestod iofs mestadels av arbete, träning och arbete åter igen. men de är ju så livet kommer vara så länge man arbetar 7-4 månda fredag. jag tänker inte ge några ny...