Fan att jag har sånt jävla sockerberoende, det minsta lilla jag tappar fokus så hamnar jag i ett djupt dike, det är inte roligt alls, vet av erfarenhet att det tar minst 1 vecka, ofta 2 innan jag är på banan igen, fan fan!! :( Har iallafall varit...
Jag har fått in vanan över hur mycket jag ska äta på en dag och vad som är dumma kalorier. Det känns skönt! Dessutom har det försvunnit ett halvt kilo vätska från igår till idag! Så skönt. Visst, jag har fortfarande gått upp över julen me...
Nu har man hållit på att skriva inlägg lite då och då. Vad tycker ni är mest intressant att läsa om? Jag skriver de flesta blogginläggen på min vanliga blogg. Kom med synpunkter så kan jag nog fixa detta för er :) Mvh André Blogg www.r...
Men ska nog gå. Nu har jag köpt hem frysta grönsaker o även blomkål o ska göra blomkålsmos. JAg ska undvika potatis men ska äta det på helgen en dag tänkte jag. En kompis till mig som blivit så smal som jag träffade igår hade gjort så. Så...
[LANK]iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]
En sak jag funderar på ibland (tror jag skrivit om det innan kanske) är hur så många som startar sin viktnedgång/-uppgång/livsstilsförändring därför att de tycker illa om sig själva. Och sedan fortsätter resan på det sättet, man tycker om sig...
Har haft ett jul break i motionsschemat. Lyckades ha migrän i 2 dygn om än något mindre tufft än vanligt så höll det på lite länge. Trist på självaste julafton, men det blev iaf ganska gott och trevligt. Har ätit några skumtomtar och choklad oc...
vägde mig idag. inte det resultatet jag ville se. även fast jag lovat mig själv att äta hur jag ville i jul så blev jag besviken. nu ska jag orka ta mig ner igen. bläääää!! hoppas att lchf funkar nu då. annars går det väl ännu mera upp... ha...
Seg start,har så smått börjat att räkna kallisar igen. Måste börja någon stans nu igen kilona tickar sakta uppåt och jag trivs inte med mig själv. Så nu skärpning THERESE!!! Dax att slita tjockisen ur kroppen...2012 blir det hälsosammare året.
Sen såg jag att det har överförts pengar till nåt man trodde var slut Hade 1-års gymkort men ha inte fått nåt om man vill fortsätta eller inte vilket var i somras Inga överföringar gjordes tills denna månad för 2 månader så får leta rätt p...
Hde gått ner 0,3 denna vecka, så nu har jag tappat 9,9 kilo. Hade som mål att gå ner 10 kg till 31/12..Så om jag väger mej på lördag har jag kanske klämt det sista hektot också...Sen börjar resan på dom nästkommande 10 kilo...Men jag har god t...
Idag snöar det igen här uppe i Västerbotten. Det är livsfarligt ute på gården, is under nysnön. Jag staplar fram med hundarna och måste använda broddar. Jag är en tant :) Jag tror också ju mer jag spänner mig - desto lättare är det att ramla....
Det snöar ute, igen! Bestämde med min sambo att om det snöar mycket ska jag inte upp och gå (vill ej gå på trottoarer jag sen igår vet är såphala och idag även täckta med oplogad snö). Vaknar före min klocka ringer och inser att min kära vän...
Efter två mackor som kvällmål igår hos pojkvännen så vad jag förvånansvärt inte alls hungrig förrän klockan blev halv 12, men halv tolv var det dags att klä på sig och fixa sig för att sedan åka in till stan för lite shopping, och eftersom...
Ofta kan jag komma på mig själv med att tänka... Det där gör jag sen och det hinner jag inte. Stress är något jag som deltidsjobbande heltids student med sambo lever med dagligen. Allt ska hinnas med och alla ska hinna träffas. Nu när jag har bör...
Ser inte lika stökigt ut nu men har en del att ta hand om ändå för att kunna städa snart igen Blir stökigt när man hållit på med julsaker och från när man plockade undan för att kunna städa Man har inte hunnit med när julen har varit men nu k...
JAG gav det 1 år för att se om JAG klarade det på egen hand, det gick bra till en början, sen gick det utför igen. Många faktorer som är inblandade förstås men den största och egentligen den ända som betyder något är JAG!, det är JAG som slar...
idioter, smäller redan av smällare, första gången var för en vecka sen. ingen som har koll på sina snorungar längre. jaja, de vart en lusebulle man fuskade med idag, men hellre bara än än tre tänker jag
Måste öka på styrketäningen igen även att man måste ta en del magträning med så magen krymper ännu mer Se hur länge jag ska köra styrka och något mer på mage så man får bra träning på bägge
[KURSIV]och blev riktigt yr. Traskade målmedvetet hemåt. Skulle köpa med mat till M. Köpte en margarita till mig. Tog mig hem. Helt slut och matt när jag kom innanför dörren. Åt min knapriga pizza med tabasccosås på. Starkt, men kunde varit stark...