[KURSIV]Sedan månader tillbaka. Samtal i alla dess former. Vackra. Intima på ett privat sätt som bara det enkla kan vara. Vi gillar dem. Samtalen är de enda som vi kan gilla. Tänkvärda ord, tankar och känslor förankrat i samtal som flyter iväg. Ta...
Jag vaknar ofta stel i nacken med huvudvärk och illamående. Nu undrar jag om det kan bero på min kudde? Jag var inne i Kungssängens butik i går och de hade en underbar tempurliknande sak som jag sätter upp på önskelistan. I morse vaknade jag, so...
Jag vaknar ofta stel i nacken med huvudvärk och illamående. Nu undrar jag om det kan bero på min kudde? Jag var inne i Kungssängens butik i går och de hade en underbar tempurliknande sak som jag sätter upp på önskelistan. I morse vaknade jag, so...
Har hunnit med 59 minuters promenad idag. Känner mig dock fortfarande lite nere. Jag tror att det har att göra med att hemförhållanderna inte är på topp. Sambon jobbar sena kvällar och utöver det har han åtagit sig extrajobb på helgerna. Det här...
På begäran: ett urval av tomtarna :-)
[KURSIV] ja, det sätter det mesta i perspektiv. Fem klementiner, dagens brunch. Uselt. Ändå är jag inte specifikt brydd. Stålull. Finemang. Man känner inte, är lite avtrubbad. Kanske är stålull mellan öronen räddningen, för att slippa bli stres...
Har gått ett tag och varit minst sagt irriterad över min vikt och för det första hur F****N man ser ut egentligen... Visst jag har fått ett barn, men hallå eller, det är ju över ett år sedan.. Tror minsann att det är lilla fröken lat som är ig...
Regn och ingen snö, efter besöket i Östersund och fått uppleva lite vinter är jag tillbaka i verkligheten och idag blev dett ett pass på bandet. Fart 14 lutning 2 1min, 15 4 1min, 16 6 1min, 16 8 1min vila 3min fart 8 lutning2 och detta i 4rep D...
För tio dagar sedan satte jag upp ett mål: att gå ner 1,5 kg till julafton. Alltså från 70 kg till 68,5 kg. Jag har tränat som förut, men äter mindre portioner och skär ner på kolhydrater (tar inte bort helt). Idag var det dags för vägn...
När det gäller jobbet... Har varit en helt underbar men hårt arbetande höst. Nu är det småuppdrag kvar, inget som tynger eller grämer. Så nu kan jag mentalt börja förbereda mig för julen men oxå hitta tillbaka till mig själv. Får ingen ord...
En bild från Arbogaån, för några år sen
Igår lyckades jag med konststycket att få i mig över 200g kolhydrater. Delvis tack vare ostmackorna faktiskt :-) Jag hyser gott hopp inför långpassen i helgen, mycket kolhydrater betyder mycket glykogen i musklerna och även om det också betyder e...
Ja denna vecka har varit dryg me vallningar på nätterna o tydligen massor me vätska i kroppen, Ställde mig på vågen kl 6 o vägde då 67,8, efter massor me kissing, har ännu inte varit på Toan för Nr 2, 5 Dagar sen,, så vägde jag 67,4 nu kl...
Blev inte helt som jag tänkt igår. det var inte fyra rätters så jag blev lite ställd och det blev en kompromiss med en portion (iof större än jag brukar äta) ett glas vin och en kvarts bit av en efterrätt. men jag åt lugnt och sansat och lät int...
Jag har varit besatt av chips i flera år. Efter jul ska jag dra igång den stora viktminskningen, men jag tjuvstartade lite redan i november och beslöt mig för att avstå från alla chips, ostbågar och liknande. En gång har jag trillat dit (ostbågar)...
Väger idag 77,3kg, vilket innebär att jag väger mindre än vad jag gjorde när jag gifte mig för ca 3 år sedan! Känns helt underbart! Får se hur jag ska belöna detta bara... Får väl försöka fundera ut något riktigt bra för det känns så himl...
Ja,det blev ett minus även denna vecka. Skönt. Den här veckan har varit lite mer oplanerad än den förra. Lilleman har sovit dåligt vilket ger trött och oinspirerad mamma... Jag tycker jag snabbt kom in i att dra ner på kolisarna och öka prote...
Vaknade vid 05 och mådde lite illa. Jag kom då på att det säkert berodde på vätske brist och energibrist. Jag försökte somna om men efter 20 minuter så gick det inte. Dubbelvikt gick jag upp och gjorde mig en rostad smörgås, hällde upp ett glas...
Av någon underlig anledning ställde jag mej på vågen innan jag skulle krypa i säng. Visade endast 0,1 kg över morgonens vikt. Kändes bra, eftersom jag tog för givet att då kommer jag nog tappa några hekton i natt. För visst brukar man göra det...
Jag har ju varit i mål ett bra tag nu, men jag undrar när hjärnan ska greppa helt vilken resa jag gjort. Jag känner mig fortfarande stundtals som den stora tjejen, fast både vågen och spegeln säger att det är jag inte. Fick en väckarklocka unde...