Bloggar

Kaloribalans igår, mer eller mindre. +0.1kg på vågen. Kan inte påstå att jag tror att depåerna är fulla direkt, då borde viktökningen varit större. Om nu inte kroppen luras förstås. Det har hänt förr. Jag lär märka hur det är med den...

Igår blev ingen speciellt bra matdag. Jag starta bra på morgonen, men sen fick jag så mycket att göra så jag fick inte ätit i rätt tid o då jag va ute o körde fick jag istället ta något ute och då valde jag gå på julbordet på Ikea som i å...

Igår blev det 45 min kondition och oj vad svettig jag var efteråt=) Sen blev det styrka på det. Var faktiskt ute på en liten promenad sen efter det på 30 min. Imorse startade jag dagen med en 30 min promenad med. Var lite segt å ta sig upp ur sängen...

Redan nere på 62,X igen :) Hoppas nu att jag når mitt nästa mål på 61,x innan jul så jag kan få köpa mig ett par nya byxor! //J

Jag fattar inte riktigt vad som har hänt med mig. Jag har alltid mer eller mindre lidit av ångest och olika symptom på det. Sen jag flyttade till Göteborg har det gått över till att visa sig på ett helt annat sätt. Isoleringen från omvärlden är...

en riktigt mysig lucia, med eller utan lussebullar ;o)

sen iväg till stallet.Först mocka och göra alla "måsten".Sen en härlig ridtur. Som får bli dagens träning.

Ja, jag bara måste skratta för jag förstår mig inte på hur det funkar. På tre dagar går jag upp nästan två kilo (såklart toppar jag viktkurvan den dag jag ska skriva in vikten i tävlingen) och på den fjärde går jag ner ett? Alltså ingen är...

Jag gick upp till 60 kilo igen, beror nog mest på att jag nästan inte rör mig alls för tillfället då jobbet och skolan tar upp det mesta av min tid och den övriga tiden har jag varken lust eller ork till att gå ut på promenader etc. Det som st...

hej allihopa Idag tänker jag inte äta nån lussebulle o inte nån pepparkaka. Nu måste jag komma igång. Nu väger jag nästan 90 kg igen o det är inte ok. Nu har jag tagit fram boken 6 kg på 6 veckor som jag hade förut när jag gick ner i vikt....

Just nu är det ett helvete i mitt liv.. Önskar att jag inte kunde tänka och bara vara stark o lycklig.. Försöker att se allt på ett bra sätt men det funkar inte och jag vet att nu kommer en period då jag kommer straffa min kropp genom att sluta ät...

Köpte pasta på Hälsokosten, 6 g kolhydrater per 100 g, tyckte det var helt ok. Dyr var den 35:- för en liten påse, Björn Ferry var på bild på framsidan av påsen. Tänkte vad ska jag göra med detta?? Slängde ihop en sås på ädelost, kassler, ba...

Idag blir en knepig dag. Ska till jobbet och vi har inga tider att gå efter utan det får ta sin tid. Vi ska flytta vår verksamhet till en annan lokal och jag och min kollega får ta hand om det. Jag antar att dagen kommer att gå till att rensa bland te...

Idag är det Lucia. Tiden springer verkligen iväg. Jag tyckte det precis var 1:a november! Ojoj. Iaf har jag fått äran att bära kronan senare idag, vilket ska bli kul. Inge stort tåg, men jag gissar på att det är en hel del som ska kika. Blev in...

Har vart ute på dagens träning. Ut och springa i mörker kan nog vara något av det skönaste man kan göra. Det är bara jag, mörkret och min musik. Underbart! Ett plus är dessutom om man springer genom en översvämmad landsväg, dvs. lera och vatten...

Idag kommer resterna från gårdagens julmys stå i vårt personalrum. Fika i personalrummet är en av mina fällor. Jag måste bara stålsätta mig. De första dagarna är de jobbigaste sen När magsäcken väl har krympt lite så rullar det på lite lä...

Även dagens bild - cocacolacykeln tog jag i Nostalgibyn i Fellingsbro.

mina med MD:are är ingen rolig sak. Trotts att jag lidit av det i nästan hela mitt liv vänjer jag mig inte...även om min kropp hanterar det bättre med åren. Nu sitter jag här, karln sover, och väntar i tystnaden på att klockan ska signalera en n...

God morgon för er liksom jag som går upp riktigt tidigt på mornarna! :) (pg a jobb)... Jag tänkte bara berätta för alla att jag idag väger minst någonsin - 67,3 kg och BMI 21,7! Målet innan jul är att se 65,9 kg på vågen - dvs tappa ytterligare...

Ja då ska vi se om det går bättre denna gång! :) Har läst på en hel del på motivations bloggar och sånt så nu känner jag mig väldigt pepp. Att vågen nu visar mer än någonsin förr förutom när jag var gravid gör inte saken bättre heller....