Bloggar

Mandelmjöl 500g Kokosnötsmjöl 1kg Cocosa pure coconut oil 500ml allt är oöppnat lägg ett bud =)

En bild på min älskling Pelle.

Ska ner till poolen och plaska lite med min lille raring och sen blir det en tur till parken i eftermiddag! Det blir en rolig dag full av aktiviteter, ska väl försöka städa lite också och hinna med minst en tvätt, inte lika roligt men nösvändigt!

1h och 18 min Helt varm som vanligt

Ja vad ska jag säga, upp 0,7 sen sist jag var på vågen,, 3 veckor sen, Men ska säga att jag vägde mig nu på eftermiddan, så det kan ju fort ändra sig till i morron 400 kcal brände jag på crossen 1 mil på 36,5 min o sen tillkommer för styrken...

hej har varit på gottfries idag o fått två diagnoser som jag också visste att jag hade men min allmän läkare trodde jag bara hade fibro men det var fel o det visste jag om men nu har jag två diagnoser o en mycket skicklig överläkare som har tittat...

Jag har verkligen blivit en riktig soffpotatis.. De två senaste dagarna så har jag börjat träna så smått igen, jag har gått en timme på löpbandet. Det borde ju vara ganska enkelt och jag har aldrig varit med om att det skulle trötta ut mig! Jag b...

Efter en weekend i Barcelona är jag inte bara dödstrött, jag känner mig minst 2 kg fetare också :-( Det har blivit tapas, pommes frites, såser, efterrätter, chips, ja i princip allt som jag INTE ska äta. Och idag har jag levt på kaffe och godis (f...

[KURSIV]Idag ställde jag mig på vågen och fick som titeln säger, TOTAL PANIK. Jag har gått upp massor och det är bara inse det nu och köra igång. Det kommer bli kämpigt som fan men det är bara göra. Jag vill inte känna mig fet och undvika spegl...

Ska på thanksgivings firande på torsdag, jag ska laga något...... har ni tips om detta [FET]något? [/FET]Hjälp! Hade gärna velat hålla mig lite inom ramarna med lchf...? =)

För ca 5 veckor sedan så började jag för femtielfte gången att köra LCHF. Jag är jättefet för min längd och ett bmi på närmare 40. Jag har högt blodtryck och ett tungt industrijobb. Fan alltså, allt smyger sig närmare och diabetes/stroke...

[KURSIV]den kan omöjligt mött den lyckan jag funnit i sushi. Idag har jag mumsat på sushi. Njutit i fulla drag. Drack gott te till. Lyxigt och som en lisa för själen. En trasig Linni läker med wasabi. [FET]Idag inser jag att tårarna omvandlas til...

Usch, sitter och tittar på svenska "Lyxfällan" och den engelska versionen "Til debt do us apart" och får så ont i magen av dessa stackars människor och vilken situation de satt sig i. Jag har själv alltid haft problem med att hantera pengar och har m...

Idag så har vi fått avliva en av spetsvalparna. Även om min dotter Caroline har valparna hos sig och det var hon som åkte med valpen så känns det tungt. Det kommer många minnen upp från valpar som tidigare dött, som jag har försökt hålla vid...

I helgen satt jag, av någon anledning, och tänkte tillbaka på min skoltid. Främst funderade jag på de förhatliga idrottslektionerna, de som man gjorde precis [KURSIV]allt[/KURSIV] för att smita undan. Nu utspelade sig ju min skoltid i Finland, vet i...

Jag spårad ur totalt i helgen och åt en massa saker som jag aldrig brukar äta och gick upp hela 2 kg från fredag till måndag. Inga direkta mängder av någonting och det blev egentligen inte fler Kcal än jag åt innan jag började med MD. Trots detta...

[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]

Efter vägningen förra veckan kände jag mig peppad att ta 2 veckor med en genomkörning av kroppen så jag inte stannar av. MEN... Jag har legat som en klubbad säl i soffan hela helgen och uppbådade i morse all min kraft för att ta mig till jobb....

Till lunch blir det biffar och keso. Å massa vatten=) Smaskens=) Så gott som bara protein= )

Ser i min viktkurva på mobilen att jag bara är 0.5 kg från min lägstavikt i år! Nytt mål för veckan...?