Jag är glad idag, jag ska nämligen på massage! Det ser jag fram emot för jag är fortfarande stel och trög i kroppen, musklerna känns utarbetade. De förtjänar verkligen en massage, en vilodag och kanske t om en sushi på favoritstället efteråt?...
Shitt.. Varför slutade jag mäta mig? Jag har nästan gått upp allt som tog mig 4 -5 månader att gå ner :/ 116 cm Bröst 105 Cm Midja 135 Cm Mage.. Ska fortsätta mäta mig 1 gång i månaden! Då har jag koll! Plus att målet är att k...
Veckans första bild på det nya temat- djur! Först tänkte jag, djurbilder har jag väl inga! Jag är ingen djurmänniska i den bemärkelsen att vi är i djurparker och liknande när vi är lediga. Bor i stan så här är inget djurliv att tala om. Mina...
Då skriver jag första inlägget här i matdagboksbloggen. Jag är så glad idag! Jag är ju med i viktutmaningen "Halloween" här på matdagboken och när jag kollade in sammanställningen från förra veckan såg jag att jag blivit veckans vinnare! Jag...
Den här veckans tema är djur. Jag ska försöka bespara er från alltför många bilder på Stoja. Först ut blir en bild på min 6-åriga sondotter Tindra, när hon hälsade på fåren i Hemlingby friluftsområde i våras.
Hej! I morse ställde jag mig på vågen och den visade då 69.2. Det var en rejäl käftsmäll, eftersom jag gått upp 7 hg! Jag har ju syndat en hel del den sista veckan, min motivation har inte varit på topp. Så jag får ju banne mig skylla mig s...
Älskar måndagar! En ny härlig vecka ligger framför oss och veckan som kommer bjuder på adventspynt och julmys - underbart! Jag har börjat morgonen med en skiva danskt rågbröd med kokt skinka (...) och en clementin till morgonkaffet. Till lunch bli...
Har inte gjort så mkt än Plockat undan lite i vardagsrummet Sen kom veckobesöket vid 8 Vi tog en promenad innan 9 Sen slog tröttheten till Har sovit 2h och 45 min inatt men måste komma igång mer på allvar men kanske vila en stund först
Vad svårt det är när man kommer över till föräldrarna på fika och pappa har ställt sig och bakat för att jag ska komma. Då kan man inte tacka nej direkt. Min pappa är ju den bästa och toscakakan var ju såå god! Helgen bjöd även på lite dri...
Kunde väga mig idag, äntligen, efter 5 dagars LCHF. Tippade den 16 november min startvikt till 76 kilo vilket borde ligga ganska nära sanningen. Med dagens vikt om 73,7 undrar jag om jag kanske vägde 75 eller därikring, men det spelar inte så stor ro...
[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]
Vilken helg. En massa ångest. Jag brukar ju springa bort den men mitt knä hindrar mig. Styrketräning ger inte samma effekt på ångesten tyvärr. Det ledde i sin tur till överätning i helgen. Man ska inte döva ångest med mat. Jag VET det. Men åh v...
Helgens träning gick som planerat. Var väldigt trött i benen bara på eftermiddagsträningen. Men inte så konstigt med ett pass på torsdagen, ett på fredagen, ett på lördags morgonen och sen ett på eftermiddagen. Men det gick enligt planen. Morgon...
Jippie !!!! Igår så fick jag mitt första spring i benen känning!!=) Tog det lugnt och joggade 3 km, hahaha tidigare hade jag knappt räknat det som pass... Men nu känns det verkligen som jag är på G igen. Och det känns underbart. Klädde fö...
För 1 vecka sen körde jag igång med träningen igen. Maten har varit sådär, lite onyttigt och lite godis. Men vågen stog på 63,7 förra veckan och denna står den på 63,1. Så lite ner har det gått iallafall. Målvikten är under 60, som jag...
Har varit en lyckad helg! Har tänkt mkt på vad jag äter och lyckats motstå sötsakers frestelser, så jag kunde inte låta bli att göra en fuskvägning idag för att se om detta lönat sig. Och som tur var har det gjort det, väger nu under 80kg! 79,6...
Förstår inte vart jag ska hitta motivationen. Vill inget hellre än att gå ner mina 10-15 kg, men jag orkar inte ta mig i kragen och sätta fart... Är jätte trött efter jobbet, somnar i soffan, tänker att jag ska gå ner i källaren och träna... m...
I dag stannade vågen på -0,7 kg. Lite besviken blev jag kanske, då jag tycker att jag har rört på mig så mycket i veckan som var. Men jag behöver och vill verkligen tänka annorlunda: [PUNKT] Jag ammar fortfarande min son, och då är -0.7 kg e...
[x][KURSIV]75 kg ~ ny hårfärg![/KURSIV] [x][KURSIV]74 kg ~ 1 dl jordnötter![/KURSIV] [FET]72 kg[/FET] ~ köttbit på Oleary`s! [FET]71 kg[/FET] ~ hårfärgsretouch! [FET]70 kg[/FET] ~ 1h massage [FET]69,9kg[/FET]~ fransförlängning [FET]67 kg[...
Fyller år idag och vågen har stått på fre: 62,8kg, sönd 62,9kg och idag på 62,8kg! YES! Så nöjd med mig själv! Firar idag med att köra milen med en kompis efterjobbet! Sen blir det lite mysfika ikväll, imorgon ska jag och sambon sova på hotel...