[KURSIV]och jag känner mig alldeles skakig fortfarande... Idag har jag skrivit på för mitt nya jobb. Ekonomiansvarig med fullt ansvar.... Och det kändes underbart! Allt kändes så rätt.... Och sen det värsta...sagt upp mig från mitt nuvarande jo...
Segstartad Har veckohandlat lite Ska strax börja fixa med nåt här hemma så man kommer igång Hur detta ska gå vet jag inte Nu börjar nedräkningen på allvar och har en hel del kvar när det inte alltid har gått så bra av olika anledningar
Sitter på ett hotell och gjort första dagen i Gävle, blir jobbigare och jobbigare att lämna familjen, speciellt när sonen blir ledsen och grinar i telefon:( men har jag tur träffas vi en stund i morgonkväll. Annars brukar dessa resor innehålla fö...
Jag äter mina känslor. Seriöst. Det går fan inte bra nu, men bara för att mitt ``kärleksliv`` är kaos, så behöver ju inte jag vara det!!!!! När ska jag förstå det?! När ska jag ta tag i mig själv, en gång för alla?! Nu? Orkar jag nu? Kan ja...
Som jag trodde... vågen gick upp när jag började äta mat.. men jag hade ju ny vägdag i fredags så jag borde kanske ta vägdagar på fredagar istället nu? Jag åt 2 mål på lördagen och 2 på söndagen - men aktade mig noga för VAD jag stoppade i...
[KURSIV] men idag säger mitt hopplösa stresstänk - gå ingen stans. Allt tar tid. Tid du behöver för att inte bli stressad. Tiden är knapp för vad du behöver göra och få uträttat. Har lyckats med lite. Inte mycket. Men något. Helt ifrån ing...
Upp FLERA hekto denna veckan, men det beror på att jag gjort ett STORT avsteg från min diet.......... Blev potatis (som jag inte ätit på tre veckor, gott) till kalkonen i lördags, ingen större fara MEN äpplekakan till efterrätt med smarrig vaniljv...
Hur kommer det sig att man=jag har så svårt att hålla min plan vad gäller mat när det är helg? Hade besök av bonusdotter med sambo och snodde då ihop en tårta, inte en fet vispgräddetårta utan med vaniljvisp och blåbärssylt och björnbär, Go...
Flyttade i lördags, 50 meter bort typ haha så det är bekvämt avstånd ifall jag behöver gå till gamla lägenheten. Eller ja, jag går ju till gamla lägenheten för jag måste städa som en galning, för imorgon flyttar en tjej in där. Så detta...
En vecka på lchf och det har gått riktigt bra vill jag säga. Även helgen gick bra. Men lite undantag igår med lite glass. Har inte varit sugen på godis eller kakor på hela veckan. Hoppas det fortsätter så här. Har varit ute och gått nästan varj...
Haha, vet inte ens om tuppar är på grönbete, men det är iaf en beskrivning av hur jag känner mig :) Tog mig ut och sprang. Det blev även rundan jag planerade och så härligt det var! Jag tror rundan är omkring 5,5 km och ruggigt kuperad. Den bö...
Efter helgens alla onyttigheter visar vågen +0,5 kg vilket inte förvånar mig. Däremot visar måttbandet nästan 1 cm mindre på både midjan och buken?! Ja jag klagar inte, men tycker det är lite lustigt :) Nu blir det en rask hundpromenad :)
Jag vill få en kickstart på viktras, vilken metod skall jag använda då ? Jag har ätit LCHF med ca 1000 kalorier per dag men bara gått ner 1 kg per vecka i 6 veckor. Tråkigt tycket jag, jag vill få en kickstart hur gör jag ????
Brukar normalt tycka att måndagar är rätt okej, men idag var det segt att gå upp. Såg bara framför mig hur min vecka kommer att se ut: dammsugare, trasor, berg av disk, berg av tvätt, div. rengöringsmedel och möte med Arbetsförmedlingen. Ingen ve...
Förra veckan sprang jag den tyngsta och snabbaste veckan hittils, och det påverkar nästan garanterat vikten. Det känns om att jag är ganska vätsketyngd, stel och seg. Det borde ge sig på några dagar tycker jag. Jag dietar fortfarande inte aktivt...
Nu är jag tillbaka å det är minsann för sista gången. Jag skall vara snygg och smal till jul. Det skall vara min julklapp till mig själv. Fullständigt hatar det jag ser i spegeln. Kanske inte låter så farligt att väga 61 kilo till mina 167 cm men...
Förra året var jag seg i starten när det gällde göteborgsvarvet. Ångesten var konstant även de dagar jag varit ute och sprungit. Har tänkt att ändra på det i år. Köra minst 3 pass i veckan, få upp mycket styrka och kraft i benen men även rest...
Känner mig sugen på något... helt klart efterdyningar från helgens ätande, åt bra i helgen men som vanligt lite mer än i veckorna och direkt börjar kroppen vilja ha mer mer mer.. Men det får den inte! Frukosten intagen, gjorde kesoplättar till...
Idag är det måndag. Solen skiner och jag är riktigt sugen på en löprunda, vilket det också ska bli alldeles strax! Har idag fått se att min lagkompis är Playa och vår färg är mintgrön i "biggestlooser"-utmaningen! Känns riktigt bra och insp...
Vid mina tidigare två försök med VLCD har jag gått och väntat på "Vändningen", då man ska börja må bättre. Idag känner jag mig faktiskt betydligt piggare än de tre första dagarna! Gött. Jag har varit noga med att stanna under 500 kcal enligt...