Då har jag bestämt mig för att bli plusmedlem. Ska ta detta på allvar ett tag framöver har jag tänkt. Har den senaste månaden gått upp ca 0,5 kilo i veckan fast jag tränar och försökt tänka på vad jag ätit. Efter en vecka med matdagboken...
[FET]Nu är det dax[/FET] att tänka till. Nu siktar jag mot ett nytt och sundare liv, jag hoppas för all del att jag uppnår mina mål! [KURSIV]Jag kommer skriva i den här bloggen lite då och då, vi får se vad livet har att erbjuda.[/KURSIV]
Skulle egentligen skriva detta inlägget på min blogg (iwannabeaskinnybitch.blogg.se), men då jag känner att jag inte kan skriva detta inlägget där pga vilka som läser den skriver jag här där jag vet att dem inte ser. Måste bara få ur mig och kan...
Får spel på bredbandet som bara kopplas ner och så problem att komma in på sajter som är rätt frusterande
Kan nt sova. Får snart damp på mig sj. Imon kommer jag vara götrött O_o Chansen att jag går ut o går min morronpromenad e snart noll. Imon e.m kör jag nog in till stan ;) E galet shoppingsugen :D På lör ska vi fira en polare. 20 år :D Kommer b...
Jag gör en massa saker i mitt liv just nu.. saker jag inte kan ändra på.. Måste göras.. just nu!! Så är det!! Pluggar.. jobbar.. och har mycket hemma.. Har tillfälligt lyckats tjata mig till lite arbetstidsförkortning och det känns himla br...
tänkte visa er hur jag har förändrats de senaste månaderna, fast enkelt var det inte. har nog så där 20 kilo som måste bort innan jag är nöjd... har kämpat bort 35 kg tills nu...förlorat har jag dom inte, för en förlust känns det verkligen inte som....
...Blev ingen träning idag. Jobbade sent, dessutom via svärföräldrarna på vägen hem för mat och däckbyte..... Är riktigt trött. Hade varit skönt om även vi hade fått halvdag imorgon som de flesta verkar ha, men jag tror inte det :( Hoppas j...
Sådär ja... Jag kommer under en vecka följa en egenkomponerad diet utifrån vad jag tål och vad som är bra för mig. Har utgått ifrån sonomadieten, typ GI. Fas 1 varar i en vecka har jag bestämt för att det ska vara möjligt att hålla. De e v...
Det blev ett lätt lågpulspass, 145 i snitt är jag väldigt nöjd med. Det var svalt, skönt och jättehärligt väder ute. Körde löpningen så tidigt jag kunde idag eftersom vi skulle på mässan, Gamex, i Kista sen. På så vis behövde jag inte fund...
Jag e normalviktig! :D Har verkligen lagt av mig med aktiviteten här och all aktivitet runt att gå ner i vikt... ändå så har nåt litet kilo ramlat av mig och jag är Äntligen "normalviktig" :D Enligt bmi vill säga... Detta var ett av mina delm...
Ville nt vakna när kl ringde. Så znoozade en timma till ;) Kl nio gick jag ned till köket för att äta frukost. Müsli, kvarg/yoghurt o två grova brödskivor m kalkon o leverpastej. Gick därefter en rask morgonpromenad m mamma o vovven. 1 h 10 mi...
[KURSIV]och jag har inte haft tid till att gå in här eller att tänka på maten nu. Fast jag hoppas vågen är snäll på lördag ändå..... Jag har ju inte fuskat något direkt. Och det har blivit en del promenader och lite dans.... Och idag blev det...
Jag har inte hunnit ut och fotograferat idag heller, skärpning nu... Får plocka en bild från arkivet. Lekt lite med den i ett bildbehandlingsprogram och kunde inte bestämma mig för färg eller svartvitt. Vad tycker ni blev bäst? Härliga tulpaner som...
Spenaderade tre dagar i sundsvall med sambon för att han skulle skriva tenta där uppe. Vart tre helt otroligt onyttiga dagar. Har drukigt cola och ätit godis och ätit på donken också. Men hade det väldigt roligt där ändå. Var på casino c...
När man ej har Compeed hemma fick man ta salva, torka, på med 1 bomullsboll, 1 slagsskyddspapper som sitter under locket på mina mediciner & en del kirurisk papperstejp så var ute med skräp men ej allt Kartong är jämt överfull + att vissa inte kan...
Helt otroligt vad med kalorier jag gör av med på ett ZUMBA-pass, tar i så svetten lackar och har hur kul som helst. Kanske ska tala om att jag fyller 60 i januari väger alldeles för mycket och har en ny höftled 2005. Så ni kan förstå att jag är...
Jag har just insett att jag trots att ha syndat med både en kanelbulle, en chokladbiskvi, en öl och lite brieost igår faktiskt klarade mitt kalorimål!!! Detta trots att jag åt vanlig mat till frukost, lunch, middag! Hemligheten (eller trolleritricket)...
Eller hur ska man ibland lyckas peppa sig själv när det känns motigt? Det är så varmt och mysigt här inne. Huvudet säger nejnejnej, jag vill inte gå ut!! ... Men jag vet, efteråt blir man supernöjd och då kan man släppa tanken "måste". Ok...
Tyckte detta var en bra sida, kanske kan få lite tips och idéer av denna sida då jag inte testat denna förut, vet bara grunderna, men om man tittar på matdagboken så är det mer kolhydrater än fett som går in och halva det dagliga näringsintaget s...