icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

30 oktober 2011 11:08
4

Idag blir de att jobba

Har nu varit hemma från jobb några dagar igen och idag skall de jobbas kväll...eller jag har fyra kvällar denna vecka... Vad får man alla saker ifrån, tycker jag packar och packar.. Men nu är de bara 15 dagar kvar tills nyckeln finn hos oss..seb...

Läs mer
30 oktober 2011 10:51
1

Mat som belöning...

.. det var en ny vinkling som tog skruv. ( Tyvärr är jag inte så rapp i handvändingarna att läsa och skriva kommentarer, främst för att livet kommer emellan.)..å det slog ned som ett städ i undertecknads huvud. Min tolkning är därmed: Mat so...

Läs mer
30 oktober 2011 09:37
4

Kalorier

Hej har en liten undran. Har börjat skriva i matdagboken, men jag kör LCHF och då överstiger jag ibland dagens intag utav kalorier. Har det nån betydelse för enligt diagrammet så ligger jag på ca Fett 78, Kolhydrater på 2 och Protein på 20....

Läs mer
29 oktober 2011 23:47

ledig helg

har haft en trelig dag.En tur på stan på fm kikade lite.Har även hunnit med löv krattning, vi har massor.På em så kom mamma och pappa och vi åt köttfärsgratäng och efterrätt,kanske inte så bra men det blev lite choklad pudding, gott var det. im...

Läs mer
29 oktober 2011 21:04
1

Livstecken ifrån graven..

[KURSIV].. jag orkar inte tänka. Göra något eller ens tänka på att vara social. Jag befinner mig i ett tillstånd mellan stress och ovisshet. När världen omkring snurrar så fort. Då stannar jag till. Står still. Försöker greppa världen. Tafat...

Läs mer
29 oktober 2011 20:33

Vitaepro - nu tar vi i så vi spricker...

Ibland snubblar man över intressant läsning när man minst anar det. Den här gången är det multivitamintillskottet Vitaepro som hamnar i skottlinjen, helt välförtjänt också. Först plockas studierna sönder och samman, detaljgranskas och jämf...

Läs mer
29 oktober 2011 20:29

Kalas dag

Idag har det blivit skräp nog mest hela dagagen.. Först kalas med tårta å bullar å sen middag med svärföräldrarna på hamburgerrestaurang. Trött man kan bli på sig själv, men imorgon är en ny dag. På ett igen.

Läs mer
29 oktober 2011 20:02
3

Imorn!!!

Nu börjar det igen... Åååå så skönt få bli av med ALLA dessa kilona.. Ska rensa bort ALL onyttigt som finns i denna kåken... Denna gången ska jag INTE ge upp... Är taggad i massor... :) Jag ska bannemig klara det.. Har så värk i mina ben...

Läs mer
29 oktober 2011 17:45
1

Hjälm är huvudsaken

Har börjat åka rullskidor inför vinterns bravader - öppet spår står på agendan mot brorsan. Rullskidor är vingligt och svårt men inget annat ger rätt stakträning. Så jag kör på helgerna. Dessa satans våta löv ställer till det. Fick en n...

Läs mer
29 oktober 2011 16:58

Konferens - Hur skulle ni göra med maten?

Konferens imorgon....nu Anne måste du hålla dig till detta: -Ät frukost innan!! -INGA sötsaker till kaffet -INGET godis -Finns det frukt ät frukt istället för macka till kaffet -Du får lyxa till det och äta efterätten vid lunchen -Eftermi...

Läs mer
29 oktober 2011 16:39

63,1kg imorse!!!

Nu är det nära att jag får köpa ett par nya byxor..... haha har lovat mig själv ett par nya brallor när jag är nere på 62,X!!! snart snart!! Körde två pass på gymmet imorse! Spinning 1timme och BP 1timme, så slut i kroppen nu men det kommer ge...

Läs mer
29 oktober 2011 16:27

Lördagssoft...

Började lördagen med Bodypump... Det ger verkligen energi och en bra start på dagen. Har softat och varit på stan en sväng med sambon och fikat. Var duktig och tog en halv macka med bara ost/skinka och grönsaker, vanligt svart kaffe och en "mumsmums"...

Läs mer
29 oktober 2011 16:16
2

Hur ska jag göra för att lyckas denna gång??

Imorse vaknade jag och kände mig verkligen jättetjock. Gillade inte det jag såg i spegeln alls! Jag har lite problem med min mage och vissa dagar svullnar den upp utan direkt anledning och de gångerna känner jag mig inte alls fin. Kläderna sitter tr...

Läs mer
29 oktober 2011 15:54

Långpass i höstsolen

Lät fötterna bestämma hur fort det skulle gå, trampade iväg på vad jag visste skulle bli strax över 20km med solen i ansiktet och musik i öronen. Saktade inte ner nämnvärt i backarna och försökte rulla på nerför utan att sakta ner allt för m...

Läs mer
29 oktober 2011 15:53
8

GLÄDJANDE BESKED.........HURRA.....

[KURSIV]Äntligen var det min tur! Jag fick jobbet! Jag ska dit på måndag förmiddag och göra klart alla formaliteter. Såå ooootroooligt skönt. I över ett år har jag kämpat, sökt, varit på intervjuer och mötts av ständiga nej. Ett stor sten f...

Läs mer
29 oktober 2011 15:42
6

Lördagar är pest....

....har alltid gillat lördagar, men just nu är det ingen höjdare.. Jag får inte till dieten på lördagarna och nu hade vi Italiensk afton igårkväll vilket gör att "gottisdagen" redan är förbrukad... Jag får krupp på detta... Har ju drygt 4kg...

Läs mer
29 oktober 2011 14:44

Ändrade planer

Ska till päronen på middag Kylen ren och fin, diskade upp tre byttor med som också står i kylen och har fixat med räkningarna Skrev Girot, betalade 3 online Betala Girot får bli imorgon Får hoppas nästa månad i räkningar ser bättre ut trots tv-a...

Läs mer