Och vågen visar fortfarande 66. Helt otroligt! Så mycket pizza och glass och pommes å gud vet allt vad man ätit den senaste veckan. Har varit konstant mätt och ändå inte gått upp mer. Fattar ingenting altså. Dock så bodde vi längst upp på t...
Kommer nog inte behöva köpa värst mycket åt min lilla bebis om ja inte promt vill förstås: * Vagn får ja låna nästan sprillans ny * Hämtat 3 lådor me kläder från st 50 o har 9 till at hämta i ett annat garage! * Gåstol får vi låna ox...
Jag höll mig runt min målvikt länge nog. Sen kom det ett bröllop med massa kakor, tårtor, drinkar osv. och sen blev det två helger i rad med MASSA lösgodis, dippor, popcorn, onyttig mat osv. Förra helgen t.ex. blev det hämtmat två av tre dagar. J...
Ja då har man hållt på med LCHF i lite mer än två veckor. Har hittills gått ner 3,9kg -4cm i midjan och -3cm höften. Känns som ett helt okej resultat men står just nu stilla i vikten, vilket inte känns så motiverande men det rasslar nog till...
Kom upp innan 10 idag så man får det som är tänkt gjort idag när man kom upp tidigare än de senaste dagarna Det gör ont idag Ska snart ta medicinen och en värktablett så kanske det lättar på Har rensat klart kylen och slängt påsen, man ska tor...
Över 90 % av de ca 350 000 ton soja som importeras till Sverige årligen används i kraftfoder till kor, tjurar, grisar, hönor och kycklingar. Soja ingår även som utfyllnad i en del köttmat, vilket rimligen också är den klart största delen av soja...
Från och med förra veckan tas allt kött bort från alla menyer varje måndag. De vill inte undervisa sina gäster. De vill hellre fresta dig med alternativ, med trendiga, tilltalande och välsmakande vegetariska rätter och fiskrätter. De gör det lät...
Din kost påverkar din egen överlevnad. Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar max 500 gram rött eller bearbetat kött i veckan. Detta motsvarar 2-3 middagar med lite kött. En genomsnittlig engelsman äter normalt betydligt mer. Genom att minsk...
Nyligen lyfte tidskriften The Economist frågan, i artikelserien Feeding the World, om huruvida världen kan föda de uppskattningsvis 9 miljarder människor som finns år 2050. Det ser svart ut. Det finns ett starkt samband mellan förmögenhetstillväxt,...
Det animaliska jordbruket står för nästan en femtedel av de globala växthusgasutsläppen. Kor och får är värst för klimatet oberoende hur ekologiskt de föds upp. När cellulosan bryts ned i djurens matsmältningssystem, bildas den starka växthusg...
Nu är min häst såld! Min vän i ur och skur, har haft honom i 7 år. För hans egen skull har jag sålt honom till en jättetrevlig tjej som uppskattar allt arbete jag lagt ner med honom! :) Men det känns väldigt sorgligt att ge upp ngt som har get...
Ja sitter nu o har Ruskigt kryp i kroppen o känner att jag vill göra massor av träning, Sitter ännu i Morronrocken o dricker kaffe,, njuter av att inte behöva stressa me kläder o jobb, Träningen har jag inte bestämt ännu vad det ska bli för n...
Få har missat debatten om köttet och dess klimatpåverkan. Debatten om köttfri dag förs nu över kommuner över hela landet som ett nytt politiskt förslag för att försöka minska köttkonsumtionen, och röstas ner i kommun efter kommun med motiverin...
Folk kräver billigt kött, men inser inte att vi alla betalar en stor del av kostnaden för en resursslösande livsmedelsproduktion genom skattsedeln. Oviljan att ta i problemet med djurhållningen är paradoxal. Den beror både på en politisk feghet och...
Idag ska jag till slagthuset i Malmö och besöka mässan "Älska Mat" som pågår idag och imorgon. Temat för denna gång är "Italienska smaker" och jag ser fram emot alla goda smakprover :-) Jag vet att man kan provsmaka ekologisk olivolja från Gre...
Den här veckan har verkligen gått bra! Jag har blivit av med 1,3 kilo och det minns jag inte när det hände senast. I och med detta har jag passerat ännu ett delmål och ligger nu på ett BMI under 30. Jag väger alltså inte längre så mycket så att...
Idag finns inga bortförklaringar. Jag har vaknat pigg och utvilad, solen försöker lysa, det är plusgrader ute och endast en svag vind. Det innebär att det utan problem går att knäppa på sig rullskidorna och rulla iväg en sväng! Vad är då proble...
Det är dagens peppord. Det är roligt med de här peppkorten som man tar fram ett kort varje dag. Sedan skall jag ut och gå en stund ska bli skönt vädret ser bra ut. Sedan ska jag göra köttbullar och mos till middagen o råkostsallad. Till kvälle...
Vaknade hungrig i arla otta (knattarna uppe tidigt som vanligt), så det blev ett extra ägg och en extra stor bit brie. Har ena bonussonen på besök, ska fira hans 22-årsdag i helgen. Annars väntar skjutsa-lämna-hämta till alla olika aktiviteter och...
Så är utmaningen Höstracet över och jag tänker inte vara med på nästa. Sammanlagt har jag varit med på 4. Den 1.a vann jag, den 2:a och 3:e kom jag tvåa. Nu den 4:e så låg jag nog inte så bra till, har inte riktigt koll men tänkte i alla fall...