Bloggar

Det kommer bli tuffa veckor, mår inte så bra idag och startade sent Har skrivit upp nedräkning på veckoschemat för att förhoppningsvis se till att man hinner bli klar när man ser nedräckningen ticka ner Vet inte hur denna vecka kommer att bli

Igår hade jag en otrolig söndagsångest! Med dottern tillfälligt i rullstol, stor sömnbrist och riktigt ruggigt väder ute tillbringade jag hela helgen i TV-soffan med en massa onyttigheter. Men nu är det måndag och motivationen är hög igen. Ja...

Vaknade halv tio. Ville gärna sova längre. Skulle nog ha gjort de dessutom.. Humöret ha vatt på botten sen dess. Frukost: En kopp kaffe Mellanmål: 1 vörtbröd m skinka Övrigt: 1 clementin o 1 mango Motion: Armhävningar o situps. 18.30...

Är ganska nöjd med mig själv idag. Började dagen med min planerade frukost och tog med mig en LCHF lunchlåda till jobbet. Tyvärr uppstod ett problem vid lunchdags då det upptäckes att micron hade gått sönder! Vi fick då allihop promenera ner...

En tulpan bland andra tulpaner.

Gick en inte jättelång förmiddagsrunda och nu är det dags för eftermiddagsrundan. Även om det mer känns som en kvällsrunda eftersom det redan mörknar... En av de svåraste sakerna är att låta bli godiset på jobbet under nattpasset. Hade önska...

Massor av backar men idag gick det riktigt bra att springa!! Kändes nästan lite kort :) Hade dessutom med mig svärföräldrarnas labrador, trodde det skulle bara jättejobbigt eftersom hon verkligen gillar att lukta, på ALLT! Men blev glatt överraska...

[KURSIV]och jag känner mig alldeles skakig fortfarande... Idag har jag skrivit på för mitt nya jobb. Ekonomiansvarig med fullt ansvar.... Och det kändes underbart! Allt kändes så rätt.... Och sen det värsta...sagt upp mig från mitt nuvarande jo...

Segstartad Har veckohandlat lite Ska strax börja fixa med nåt här hemma så man kommer igång Hur detta ska gå vet jag inte Nu börjar nedräkningen på allvar och har en hel del kvar när det inte alltid har gått så bra av olika anledningar

Sitter på ett hotell och gjort första dagen i Gävle, blir jobbigare och jobbigare att lämna familjen, speciellt när sonen blir ledsen och grinar i telefon:( men har jag tur träffas vi en stund i morgonkväll. Annars brukar dessa resor innehålla fö...

Jag äter mina känslor. Seriöst. Det går fan inte bra nu, men bara för att mitt ``kärleksliv`` är kaos, så behöver ju inte jag vara det!!!!! När ska jag förstå det?! När ska jag ta tag i mig själv, en gång för alla?! Nu? Orkar jag nu? Kan ja...

Som jag trodde... vågen gick upp när jag började äta mat.. men jag hade ju ny vägdag i fredags så jag borde kanske ta vägdagar på fredagar istället nu? Jag åt 2 mål på lördagen och 2 på söndagen - men aktade mig noga för VAD jag stoppade i...

[KURSIV] men idag säger mitt hopplösa stresstänk - gå ingen stans. Allt tar tid. Tid du behöver för att inte bli stressad. Tiden är knapp för vad du behöver göra och få uträttat. Har lyckats med lite. Inte mycket. Men något. Helt ifrån ing...

Upp FLERA hekto denna veckan, men det beror på att jag gjort ett STORT avsteg från min diet.......... Blev potatis (som jag inte ätit på tre veckor, gott) till kalkonen i lördags, ingen större fara MEN äpplekakan till efterrätt med smarrig vaniljv...

Hur kommer det sig att man=jag har så svårt att hålla min plan vad gäller mat när det är helg? Hade besök av bonusdotter med sambo och snodde då ihop en tårta, inte en fet vispgräddetårta utan med vaniljvisp och blåbärssylt och björnbär, Go...

Flyttade i lördags, 50 meter bort typ haha så det är bekvämt avstånd ifall jag behöver gå till gamla lägenheten. Eller ja, jag går ju till gamla lägenheten för jag måste städa som en galning, för imorgon flyttar en tjej in där. Så detta...

En vecka på lchf och det har gått riktigt bra vill jag säga. Även helgen gick bra. Men lite undantag igår med lite glass. Har inte varit sugen på godis eller kakor på hela veckan. Hoppas det fortsätter så här. Har varit ute och gått nästan varj...

Haha, vet inte ens om tuppar är på grönbete, men det är iaf en beskrivning av hur jag känner mig :) Tog mig ut och sprang. Det blev även rundan jag planerade och så härligt det var! Jag tror rundan är omkring 5,5 km och ruggigt kuperad. Den bö...

Efter helgens alla onyttigheter visar vågen +0,5 kg vilket inte förvånar mig. Däremot visar måttbandet nästan 1 cm mindre på både midjan och buken?! Ja jag klagar inte, men tycker det är lite lustigt :) Nu blir det en rask hundpromenad :)

Jag vill få en kickstart på viktras, vilken metod skall jag använda då ? Jag har ätit LCHF med ca 1000 kalorier per dag men bara gått ner 1 kg per vecka i 6 veckor. Tråkigt tycket jag, jag vill få en kickstart hur gör jag ????