Mätt och nöjd är jag nu efter att ha gjort hemmalagade hamburgare som jag grillat. I nötfärsen hade jag salt, peppar, jalapenos, tabasco och tacokrydda. Supergott! Till det hade jag ketchup, en skiva dinkelbröd och hemmagjord vitkålssallad. mmmmm!...
Som jag nu tjatat om den senaste tiden så har ju rutinerna kring motion fallit ordentligt de två senaste veckorna. Det har blivit två promenader/ vecka istället för fem. Jag har ju radat upp en hel del omständigheter och till dessa kan jag nu addera...
Jaha. I fredags vägde jag.. BAM BAM BAM BAM 70,7! Visserligen alkoholvikt men andå och i morse vägde jag.......74,0! Hur är det ens möjligt? Okej att jag säkert väger 73 imorrgn eftersom jag bajsat men ändå. SJUKT SJUKT SJUKT. Jag hetsade visserli...
Höll på att gå under av chokladsug i söndags, körde till affären och handlade smågodis, geisha-chokladkakor och mazariner. 100g geisha försvann redan i bilen, sen fortsatte det när jag kom hem.... usch. Började med GI i måndags. Ordentliga raska...
Nu var det längesen jag tog matdagboken på allvar! Loggar ofta in men det är bara för att läsa alla bloggar :)
Har försökt mig på en del GI under tiden, men för mig hände ingenting. Eller jo jag gick upp lite... Kändes dessutom så segt att träna ut...
Idag när jag vaknade kände jag mig otroligt trött och hade helst velat legat kvar i sängen.Men eftersom jag var ordentligt hungrig var de bara att gå upp och fixa ordning lite att stoppa i sig.
Blev yoghurt med frön samt ett gi bröd med ost och sallad, s...
Idag lördag vaknade jag ca halv 7 klev upp och åt liten frukost, medans jag tittade på ett överlevnadsprogram, inte så bra att äta vid tv n men så blir de ganska ofta hemma hos oss. Sen blev de en busstur till stora staden Gävle, inhandlade lite ro...
Så var Valborgsfirandet över för detta år. Vädret var minst sagt katastrofalt. En blandning av spöregn och isande vindar gjorde valet ganska lätt för oss; Vi stannade inne. Vad gör man då? - Äter! Nåväl, kan inte säga att det skenade iväg ti...
Är inne i slutet av tredje veckan av mitt nya liv. Känns idag helt fantastiskt! Träningen går toppen bra och löpningen är så skön! Jag förstår inte hur det kunde hända ;-)
Var nyss och sprang 25 minuter och styrketränade i 20 min och nu avnjuter jag min l...
Mmmmm....att mat kan vara en sådan njutning! Åt en underbar köttfärslimpa till lunch och en liten fräsch sallad till.
Har som ambition att innan jag åker hem idag ge mig iväg på en löptur. Får se hur det blir med den tanken bara.
Längtar till fredag, hitt...
Fann denna sida igår. Verkar helt ok och inte helt fel att den dessutom är kostnadsfri. Har varit medlem i Gi-viktkoll sedan okt/nov -09 och tappat 9kg under den tiden. Bebis kom i september och det är de kilona + en massa andra synder som lagrat sig so...
Idag nådde jag mitt mål att springa 5 km!! Är sååååååååååå otroligt stolt över mig själv och jätte glad! Trodde aldrig att jag skulle bli någon som tycker om att springa, bara för något år sedan så fick jag blodsmak imunnen och trodde...