Nu ska jag berätta hur det står till på min front! Totalt förvirrad... Känner mig bortsprungen i min vackra skapelse och själ... Det har lett mig till obalans inte bara i det naturliga livet som jobb och att sköta mitt hem. Även min inställning...
[KURSIV]kaffelatte idag. Mitt sällskap. Idag är jag redo för att skriva effektivt. Böcker lästa. Anteckningar skrivna. Idag skriva. Analysera. Diskutera. I love it. Promenerade in till stan, underbart. Varmt. Soligt. Ostressigt. Pratade med kompis...
Alla som har peiling på detta, Jag vet Ju att Quorn är ett svampprotein, men Alla produkter från Hällsans kök , köttfärs o korvar o sånt vad är det da Det står ju vegetariskt
Måste bara höra om fler ökar i vikt runt "kvinno-perioden" ? Jag tycker mig inte märka nåt i vanliga fall, men ökade ett kilo på bara en dag (i lördagas) och det var två dagar innan mensen. Endast minskat 0.2 kg sen dess vilket är frustrerande...
Det blev bara för mycket. Jag nåddes av en riktigt [KURSIV]otrevlig nyhet[/KURSIV] igår, med betoningen på otrevlig, och trots att jag försökte stålsätta mig med tankar som "inget blir bättre av att äta" osv osv så tog de elaka tankarna över...
teorin gick inte bra han ringde hem o var jätteledsen.Jag har fått peppa han här nu i en halvtimme. Han var färdig att slänga in handsken o skita i alltihopa innan han ens kört upp. Jag fick prata med han o säga att du är vuxen nu då måste du ock...
Har varit ute och försökt rensa huvudet. Det gick inget bra. Fortfarande sprängfullt med massa funderingar. Det enda jag kommit fram till är att jag ska ringa min mor och prata med henne och sedan bege mig till kontoret och prata med dem där. Fortf...
Nu var det längessen jag skrev! Har gått väldigt uppochner måste jag säga. Det går superbra i ca 2-3 dagar och sen skiter jag i allt vad sund livsstil heter och trycker i mig allt jag kan komma över och låter fullständigt bli att röra på mig. Me...
Alltså vad tiden flyger iväg, jag blir galen. Vaknade halv 8, skulle komma en målare och fixa i köket, väckte och gjorde i ordning dotter inför dagis, lilleman vaknar gör honom i ordning för en prommis, dagis, prommis med lilleman, lunch till lill...
Fast det kan ju bero på att min kropp inte klarar av så mycket annat än snabba prommenader och simmning. I måndags blev det simmning 1200m och igår blev det vattengympa, stationsträning, för första gången. Hu vad det tog! Får se vad kroppen säge...
Soppdieten visade sig vara riktigt god! :D Soppan smakade bra, hällde i lite vitlökskrydda som ett litet extra bonus i soppan och det gjorde att jag knappt kan vänta tills jag ska äta nästa gång. :) Är tyvärr mätt nu, annars hade jag nog ätit me...
mumma för magen! Så himlans god! //J
Halva veckan har gått och det har gått bra med maten och träningen. Även fast jag oroade mig i början av veckan hur jag skulle klara mig utan internet, men det har ju gått bra. Jag kan klara detta! Var med en kompis på gymmet igår och testade. Idag...
Beställde precis en jacka från stadium.se de har 25% på allt samt att jag är medlem å hittade där en vinterjacka för medlemspriset 499 ist för 699 det var ju bra.. sen att det var 25% det priset samt påläggning för frakt.. 424 för en vint...
Igår sprang jag tio tuffa intervaller och idag har jag [KURSIV]nästan[/KURSIV] träningsvärk! Jag känner att musklerna jobbade hårt igår, helt suveränt. Det gillar jag. Vi får se om jag hinner klämma in en lugn lågpulsjogg. Planen, om den hål...
Har varit riktigt tungt att jogga de senaste gångerna. Men igår gick det riktigt bra! Regn är utan tvekan det bästa vädret att springa i! Ni som inte testat. Gör det! Lättare att andas och kroppen får kyla regelbundet. Sen att skorna blir dyblöta...
För det första vill jag verkligen tacka för kommentarerna i mitt första blogg-inlägg! Det här är nog den första sidan man fått respons på så himla snabbt, samt att någon faktiskt lägger ner energi på att läsa en okänd människans blogg. In...
Någon form av kalender uppsatt tydligt, olika saker att pricka av på den.. hmm.. Får fixa ikväll och ska börja köra på måndag är tanken.. //J
Jag har tränat väldigt mycket i mitt liv. Tyvärr inte de senaste åren vilket har gjort att den kropp som en gång i tiden var ett V, numera liknar en spole, med en för stor bula på framsidan. Varje dag ser jag både här och ute på stan, i skogen o...
[LANK]http://www.youtube.com/watch?v=jaW3ccxLx7w&feature=player_embedded[/LANK] http://www.youtube.com/watch?v=jaW3ccxLx7w&feature=player_embedded