Vad kul det var med fest igår! Hade såå trevligt med mina sockerfria drinkar. Det mest ironiska måste vara att 1 av mina absoluta favoritcidrar - som jag för övrigt har tre flak (!!) av hemma men aldrig kommer dricka utav igen (snyft)- placerades i m...
Hej en hel dag som man slipper laga mat o bara ha det bra. ja det behöver jag verkligen. Igår gjorde jag i ordning vad jag ska säga på löneförhandling som kommer nu i augusti o gjort min arbetsbeskrivning för att på så sätt visa på hur myc...
I torsdags när jag gick med i 2 veckors utmaningen och det så vägde jag 94,2 kg på morgonen.. Och har sedan dess ätit ganska strikt LCHF... Och idag alldeles nyss alltså efter frukost så var jag tvungen ställa mig på vågen för att se om nått ha...
Det har regnat så gott som hela natten. Vädret käns lika tungt och grått som jag känner mig...I morgon är det dags att börja jobba igen efter 5 v semester. Känner mig inte alls motiverad... Nä - får ta mig i kragen och ta en snabb promenad i r...
God morgon. Jag är glad! Jag väger nu 88,3 kg. Det betyder att jag gått ner de 0,4 kg jag gick upp tidigare i veckan plus att jag gått ner ytterligare -0,1 kg. Blev det rörigt? Jag har totalt gått ner -0,5 kg. :-) Har gått ner totalt -5,7 kg sedan...
och plockade massor av [KURSIV]blåbär! [/KURSIV] Så idag blir det yoghurt med blåbär i! [FET]Smaskens![/FET] Vi var hos mannens familj igår och det gick hyfsat bra. Förutom mina 3 kakor jag åt där :) Och att jag inte vet hur mycket kalorier ja...
att ta sin morgonpromenad i regnet och veta att mannen och dottern ligger i sängen hemma och väntar :)
Och jäklar vilken ångest jag börjar få... dels vill jag inte jobba och dels känner jag mig långt ifrån hel utan mannen, men det är inte mycket att klaga över o inte mycket att göra åt just nu... Borde vara van det... Somnade m tandvärk av n...
Jag har klarat ännu en vecka. Det som känns helt fantastiskt är att det inte längre känns som en bedrift, det känns helt självklart. Vågen stannade idag på 122,6 vilket innebär en viktnedgång på -1,4 kilo den här första veckan i augusti. En t...
Leta det du har att vara tacksam för! du som jag har alla förutsättningar och kan ta tag i de som krävs och behövs... På me ett leende idag! Du har en mun, å du har förmågor! =)
Det är flera gånger jag gått ur, eller rättare sagt glömt bort Matdagboken och då är det skönt att upptäcka att den finns kvar... och att ni finns kvar... Jag tror ärligt inte att jag klarar mig utan det här stödet! Jag har haft så mycket fun...
Min saknade kille kom hem från Frankrike i går, så dagen gick i dag för min del i kärlekens tecken, passande till Pride-festivalen som livade upp stan! Vi började med härlig promenad från Söder till city, lite shopping på 70 procentsrean och fika...
Idag så tänkte jag att nu är det då banne mig sista dagen på mitt gamla liv, så nu har jag nyss ätit räkmackor, mmm så gott det va =) Men jag är stolt över mig själv ändå, för jag har endast ätit 1 godis idag =) Det är synnerligen väldigt...
[KURSIV]..trött och kryper nu ner. Imorgon ska jag vara återställd så jag kan gå på en lååååång promenad. Längtar så. Min stegräknare gnyr av abstinens av att få räkna steg i det oändliga. Godnatt gott folk. KRAM[/KURSIV]
...ganska fantastiskt. Inget sug, inget "måste ha godis innan jag dör" anfall, och inte ens irriterad. Känner snart inte igen mig själv. Fick även en komplimang, som jag blev väldigt glad för. Hon sa "jag beundrar dig, du är så tålmodig och utst...
[KURSIV][/KURSIV]Japp, som överskifter visar... och vad skönt. Känns att jag fick i mig redigt med bra mat i dag, hela kroppen känns annorlunda, ingen trötthet här inte :) Sen får vi faktist inte glömma att det är löprdag heller... börjar n...
Dagen D närmar sig och jag känner det i hela kroppen. Inte målet på min viktresa, utan att börja jobba igen. Det är drygt 4 v kvar. Känns så himla spännande, men även lite läskigt. Som jag skrivit om tidigare har jag varit ledig ett tag men nu...
När jag får pengar i slutet av denna månad så SKA jag köpa mig ett + medlemsskap här.. Är så ledsen över att INTE kunna utnyttja allt här... Så det så!!!
Ibland önskar jag att jag var lika fin som Jessica Alba eller kanske tom Jennifer Lopez.. Oj oj oj.. En vacker dag ska jag också se ut så där.. Hoppas jag.. Hehe Oj så fina dem är.. Ska nog sätta upp dem lite överallt här hemma så jag får påmi...
2,3 kg på fyra dar! Känns som matdagbok verkligen funkar!Lätt att det blir för stora mängder trots nyttig mat.