vet inte vad det är med mig i dag är såååååå trött, det måste vara förskylning på gång eller liknade. dessutom har jag syndat i dag. jag drack en energi dricka. Jag vet att det är en av mina gamla laster...varför blir det en redbull så f...
Nu har jag precis kokat majskolvar och gjort en liten sallad. Jag och lillasyster är ensamma hemma så vi har laddat ner The Proposal med bland anna Sandra Bullock. Får se vad den har att erbjuda! :)
Eller inte. har avjnutit två bastukväller med en öl tidigare under dessa 60 dagar. Men ikväll smäller det stort på riktigt. Måste välja bort en av mina två träningar pg.a. tidsbrist och utgång. Så jag antar att jag kör rent ut magen ikväll ef...
Jag googlar och googlar. Bläddrar, läser, bläddrar. Ögnar igenom böcker, tittar på bilder.. Jag fullkomligt ÄLSKAR att baka, men det har inte funnits så mycket utrymme för det på senaste tiden. Min träning och hälsa har kommit före och då...
Hemma från Dalarna, gick ganska bra där ändå. Inte så jätte bra med maten men inte urdåligt heller. Dessutom avverkade jag 6km (2km PW o 4km löpning) i skogen ena dagen och sen 4km dagen efter och 3é dagen blev det 3km heiking i skogen! Värsta b...
[KURSIV][/KURSIV]Gud så härligt, nu är det bara 3 timmar kvar att jobba i dag, det är [FET]tryckande värme ute hela 26 C[/FET]... så ganska skönt faktiskt att vara inne i ett svalt kulturhus o jobba :) I morgon drar vi iväg till [FET]Luleå skä...
Gud vad jag älskar färsk vitlök i maten, den smakar så mkt mer och så mkt bättre :) dock har jag ganska ont i tänderna nu efter att ha spänt åt tandställningen igår, så får ta det lugnt när jag tuggar haha. idag har jag varit i stallet hos mi...
Det känns som att jag inte har så mycket att skriva om. Nu har den värsta abstinensen lagt sig, tack och lov. Dock har sötsuget varit hemskt. Men det beror nog mycket på att barnen ätit glass, har stått i affären precis vid godiset.. Men jag har...
Imorgon far mig älskling till Stockholm och hoppar sedan på planet till Turkiet där han stannar en vecka. Han var här innan och drack kaffe med mig, mamma och pappa och sa hej då och bara pratade lite. Han åkte väl in till stan för en timme sen dry...
om några timmar. men här kommer mått och vikt:) första dagen visade vågen 104 kg. - höft: 111cm midja: 97cm byst: 107cm (jag mäter mina manboobs) stuss: 112cm - 5:e dagen visade vågen 99.4 kg alltså -5kg ca - höft: 109cm (-2cm) mi...
Kände mig rastlös tidigare under f.m.. Så jag gick ut till stallet o målade ena boxväggen. Det går som sagt väldigt långsamt m mitt målande.. Men ah, ett steg i taget. Detta har jag typ ätit nu under lunchen:[KURSIV] 1 skiva rostbiff, 1 fiber...
Jo minsann, jag kom upp och ut idag också. Inte riktigt så tidigt som är mitt mål men helt klart godkänd. Mitt semesterväder är ju inte av det soliga slaget så vad gör då en liten sovmorgon? Finns ju ingen varm sol som man ska undvika att träna...
Förstår mig inte på mig själv längre, vart är min stenhårda vilja??? Måste verkligen ta tag i mig själv min rygg är halv kass och jag är kroniskt trött. Detta beror ju helt på mig själv, Therese den lilla soffpotatisen som blivit fröken bekv...
Igår kväll ganska sent kom jag hem från jobbet och var lite sugen på något....det är då jag brukar falla förkolhydrater.... I går kväll/natt blev det avokado och räksallad och det är ju mycket fett och väldigt sparsamt med kolisar...gott och...
[KURSIV]men inte så mycket att göra åt det :D Så idag äter jag mina sista tortillapizzor - men för omväxlingens skull har jag rullat ihop dem... det är det lilla som gör det eller vad tror du? Så, smaklig spis kära Matdagbokare! Resten av...
Vägdag idag och -1 kg. Men faaaan vad jag har huvudvärk. Låg och vred mig till klockan var 5-6 i morse och sen lyckades jag sova korta perioder till klockan var strax innan 11. Mår illa gör jag också. Ska ta en huvudvärkstablett och sedan en promena...
Startat dagen med kesoblandning precis som igår. Sjukt gott :). Börjar närma sig lunchtid och gissa vad? Jag är SJUKT sugen på pasta!! MEN ingen jäkla pasta nu... Har jag lyckats motstå det i 3 dagar, klarar jag nog en dag till ;) Bortbjudna på m...
Första träningspasset på gymmet går efter nästan 3 veckor av halvlatskap, Rygg o axlar igår ett hårt pass, skönt nog behövde jag inte gå ner i vikter. Benen ska slita tungt idag på passet o sen blir det 1 dags vila innan Bröst o armar ska sli...
Underbar dag idag! Gårdagen var som vanligt Yoga torsdag och avnjutning av bastu efteråt. Hann pressa i mig dubbla kycklingben också som var i ugnen medans man stretchade :P allt kändes verkligen enkelt och smidigt. Hann till och med att träffa s...
Snart helg och det betyder att jag får träffa min bästa kompis kommer hem efter sex månader i Australien!Funderar redan nu på hur jag ska slingra mig med maten, gissar att det kommer bli mat och vinorgie den kvällen! Helt galet men jag kom att tänk...