Det var så roligt att de ringde o hörde hur jag mådde. Man blir så glas när man ligger där i mörkret med solglasögon på. Det skingrar tankarna en stund. En av dom ska hälsa på troligen nästa vecka igår var jag faktiskt ute i 10 min o...
Morgonpromend i duggregn och blåst. Kan dagen börja bättre :) Sedan frukost och efter det mys med tiningen och en latte framför Hajen med dottern! Mmmm Fredag!
Ur dagens SVD 22 juli 2011 kl 06:39 Nu kommer nya besked om källan till försommarens utbrott av ehec i Tyskland. Forskare hävdar att giftet i bakterien kommer från nötkreatur. Bakterien är dessutom resistent mot antibiotika – som används på...
Typ kl 23 igår & inatt vräkte regnet ner.. Åska o blixtrar likså. Det resulterade att jag har sovit dåligt. Ville verkligen nt gå upp när mobilen ringde strax innan halv åtta. [FET]Motion:[/FET] 30 min promenad m hunden. [FET]Frukost:[/FET] N...
Vilket hejdundrande åskväder vi haft i flera timmar här på morgonen. Det har blixtrat o dundrat o regnet har vräkt ner. Det verkar som det lugnat ner sig nu, kommer bara lite lätt regn och nån avlägsen knall emellanåt! Dagarna går och livet me...
Nu har jag gått ner 2kg av det jag gick upp under semestern så nu är det 6kg kvar till alla dom kilora är borta. Blir skönt när dom inte är kvar så kan man kämpa vidare där man var förut. Känns ju inget bra att göra om sitt jobb men så är de...
Gårdagens grillfest på jobbet blev verkligen lyckad. Det var en lugn och trevlig kväll som jag tror att alla brukarna uppskattade enormt mycket. Pysslandet med festen fick också tiden att rinna iväg fort som bara den, så vips var klockan halv 10 o da...
Jag har läst allt som man kan läsa om viktminskning och jag vet vad jag ska göra för att gå ner i vikt. Men att veta en sak och att göra det i praktiken är inte alltid lätt. Speciellt när det handlar om så basala saker som mat och hunger... Jag...
Har tänkt på en sak, vi människor grämer (?) oss så lätt över missöden och snedsteg och missar att berömma oss för det vi gör bra. Det är så lätt att bara se det svarta. Men tänk på alla bra dagar ni gör, hur pass mycket bättre er kropp...
[KURSIV]trött som få men ändå fick jag pyssellust - så jag har organiserat, fixat och donat på mitt rum. Sitter åter snällt i soffan framför ett Vänner-avsnitt. Varm, lite yr och helt slut. Mina damer och herrar- Linni i sitt esse som sjuk o...
tjosan! idag var jag te vårdcentralen, och sedan förra torsdagen visar nu vågen -2.4 kg:D på lördag börjar jag byta ut 2 mål per dag! och nu ligger min vikt på 97 kg. och är två kilo ifrån mitt del mål 95. bmi: 28.3 är lycklig:)...
Idag var vi (familjen) ivag och knappte kort shos fotograf. Bebisens fodelse ska ju sa klart visas i tidningen och vi valde att ta en familjebild. Fick se bilderna och valja vilken som skulle vara med. Jag sager bara USCH!!! Usch vad tjock jag ar! Fastan j...
blöt sommar, spöregn Försöker få in en resa under sommaren som är problem med och inget kul med regn då
är så trött av att gå upp tidigt efter 5-6 timmars sömn Var hos doktorn Kär medicinen till nästa återbesök om några veckor och se om det vänder Har fler attacker nu Snart helg och har lite att göra då
För två år sedan gjorde jag en hälsotävling med jobbet, där det ingick att mäta kroppsfett i en BodPod på Pauluns näringscenter. Då vägde jag ganska normala 60,8, men hade hög fettprocent visade det sig. Jag låg på det högre normala skiktet...
Hej och hå! Då är man ordentligt igång med vecka 2 då! Känns inte ett dugg plågsamt. Det enda jobbiga i sammanhanget skulle väl möjligtvis kunna vara att man måste äta så väldigt kontrollerat hela tiden för att effektivt gå ner i vikt....
Idag har jag gjort det mitt samvete ständigt säger åt mig att göra: städa hos gammelmorfar. Det var tyvärr ett tag sedan sist :s I början på juni har jag för mig. Hans dotter (mormors halvsyster) var där förra veckan och försökte städa av toa...
Oj, vad jag promenerar. De tre senaste dagarna har jag gått över en timma med stavarna. Det känns i musklerna och jag längtar efter flera resultat. Jag vet att det inte går så fort, men jag är otålig. Ska försöka hålla ut så länge som möjligt...
Skönt med kvällsprommis på Järvsös vackra vägar. Nu dricker jag rött te och är ganska stolt över att jag har haft en relativt bra matdag. Jag försöker äta runt 1300 kalorier per dag nu för att gå ner mina två-tre kilon, men jag tycker det ä...
Har denna dag varit,städning och tvätt och så bar det iväg på jobb. Har hunnit att äta god LCHF mat och inget sötsug så långt.... Är väldigt glad för det...det är ett riktigt gissel... Det rullar på ialla fall och jag känner mej nöjd m...