icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

20 maj 2011 09:56
2

mindre kolhydrater..

.. under frukosten idag, så de e ju alltid nåt!!! smakade på blueberry naturdiet o den va faktiskt god :) så ska inom ÖB idag o fynda mig en paket, tror de va 15 påsar för 99 kr. så helt ok. känns som om de kommer gå bra idag! de e fördele...

Läs mer
20 maj 2011 09:45
2

Tufft pass på Crosstrainern o promenad i dag

[KURSIV]Passade på att köra ett tufft pass på 30 minuter medan dottern sov, hon vaknade dock när det var 10 minuter kvar men tv:n är en bra uppfinning :D När sambon kommer hem blir det en promenad till och från stan på totalt 90 minuter. Vi ska...

Läs mer
20 maj 2011 09:39

52.9

Idag är jag trött, gnällig och lättirriterad. Sov väldigt mycket för lite och bestämde mej för att gå upp och bota mitt dåliga humör med kaffe. Did it help? Nej. Eller, okej lite. Det enda som var fint var att min morgonvikt ligger på 52...

Läs mer
20 maj 2011 09:32

Men vad nu då??

Å skall försöka att inte tänka negativt men idag visade vågen 58.6. Vad hände här nu då??? Skötte mig exemplarisk igår med maten. Visst det slank ner lite Cola light efter träningen men det var för att jag var sugen på ngt. Kan det varit den e...

Läs mer
20 maj 2011 09:30
3

7 kg! :D

Jag har äntligen vågat väga mig, låter kanske konstigt men det har verkligen varit jätte jobbigt och legat en del ångest bakom den där vägningen... Men igår när jag skulle gå och lägga mig så fick jag ett otroligt fint sms av en tjejkompis(den...

Läs mer
20 maj 2011 08:34
1

SOLEN

Tänk vad jag blir glad när jag ser solen =) Och snart bär det av på cykeltur, ca 2 mil får det bli i dag. Härligt med starka ben! Har även lovat sonen (den lilla godisråttan) att jag ska koka kola idag. Det är han värd! I em ska jag till et...

Läs mer
20 maj 2011 08:22
1

ännu en dag på sjukhuset...

jag är fortfarande kvar på sjukhuset och har gått ner 5 kilo sen imåndags.. men det är klart, det fixar alla med en vatten diet... jag får inte äta än, igår gjorde dom ju magröntgen och såg att allt var bra så jag förstår inte varför jag int...

Läs mer
20 maj 2011 08:16

Morning ...

Vilken härlig start på dagen ..vakna till en strålande sol , me like it:0) är en riktig solälskare... Det är åsså fredag å helgen står framför dörren , hm hoppas man kan hålla sig i skinnen nu när man är ledig hela helgen :0) Men ska gör...

Läs mer
20 maj 2011 08:08

Det börjar ge resultat

Fick höra imorses att jag börjar få snygga ben, främst då kring låren. Jag blev jätteglad att höra det eftersom det inte är något jag ser själv! Däremot har jag känt att numera när jag dansar orkar jag hålla figurerna, jag orkar stå och...

Läs mer
20 maj 2011 08:04

Toppen invägning idag!

64,8kg! Betyder att jag dels passerat 65kg´s gränsen för andra gången och ska hålla den nu! Samt att jag gått ner totalt 5,2kg! :) 0,8kg kvar tills nästa veckas bröllop känns som om jag kommer klara det!!! Ikväll är det Bodypump och sen ska vi...

Läs mer
20 maj 2011 07:52
3

halsont och träning

Har fått ont i min hals :( Känns inte alls bra tajming. Hade precis kommit igång med min träning och så blir det så här. Men får soft täna lite istället. Vägdag idag...89,2 :) Så ett halvt kilo ner. Sakta men säkert...Väääldigt sakta.....

Läs mer
20 maj 2011 07:52
3

Tryckte in två ägg to go

[KURSIV]innan jag hastade iväg till språvagnen som tar mig till min arbetsplats. Jag är lika förvånad varje morgon som jag kommer iväg med magninal samt har fått i mig "frukost". Redo för att ta mig an dagens utmaningar och senare förbereda stu...

Läs mer
20 maj 2011 07:36
2

Morgonjogg och gluteus

Morgonjoggen med vovvarna gick bättre än förväntat. Körde benpass igår och har redan känningar i gluteus - utfall är effektivt. Äntligen fredag och idag får minsta vovven följa med en stund till jobbet - lite social träning är alltid bra. O...

Läs mer
20 maj 2011 06:54

Igår var det en fuskdag

och det gjorde att jag stod helt stilla i vikt. Men samtidigt är de så få gånger det är tenta och den är ju idag. Dock är jag lite orolig inför helgen då det är konferens i Örebro och stor fin baluns på lördag. Kan det vara så att man komm...

Läs mer
20 maj 2011 06:42
7

Mammografi o Fettbränning

Vilken dag idag, upp kl 4,30 jobba till 7, på mammografin kl 7,30, gymmet kl 8 , sen är det jobb igen till 18 om jag inte kan gå tidigare. Blåser lite idag men verkar bli uppehåll,, hoppas på lite värme. Ha en bra dag o en stor kram till alla...

Läs mer
20 maj 2011 06:33
7

Idag börjar jag i 7:an:)

Nej så ung är jag inte...hihihi Min dotter har fått börja varje fredag att gå på högstadiet, som hon ska börja på till hösten. Hon har Aspergers och behöver få tid på sig att vänja sig vid nya skolan. Idag är ledsagaren sjuk så då får de...

Läs mer
20 maj 2011 05:34

Tålamod...tålamod.

Just nu känner jag mig frustrerad, har bara gått ned 0,5 kg sedan i måndags. Senaste fem veckorna har jag gått ned två kilo i veckan och nu har jag det som mål, men denna vecka kommer det nog inte att gå. Tvivlar på att jag går ned 1,5 kg över he...

Läs mer
19 maj 2011 23:06
3

Duracellkaninen!

Efter jobbet, snuddade jag vid tanken, på att vräka i mig något gott, ta en efter jobbet öl, ut och sätta mig på en uteservering och bara vara. [UNDERSTRUKEN]"Hålla paus mitt i vardagen"[/UNDERSTRUKEN] Finns det en On och Off knapp? Har varit e...

Läs mer
19 maj 2011 22:21
1

Hela dagen

gick bra ända tills jag kom hem. Då sprack allt1 Utan någon som helst kontroll på min högra hand åkte den ner i sonens skål med Cheerios. FY på handen och mig. Hur mycket det blev vet jag ej exakt men det blev en del. Nu GNAGER samve...

Läs mer