Nu när jag har ätardag blir jag stressad! en rädsla att jag kommer äta på tok fel. Rädd att jag sabbar för hela nästa vecka! så som de brukar bli! äter LCHF och har bestämt mig att ändå tillåta mig att äta mer kolhydrater under lördagarna!...
O känner mig lite stressade , men vet jag inte behöver det da Idag kommer mannen hem o jag vill att dte ks ase bra ut,, det gör ju det ändå men bättre Köttet ska i marinad svampstuvning till paprikorna Håret ska färgas Dammsuga Trimma 1 ti...
Alla som sökt sig till matdagboken har en tanke bakom! Vissa är underviktiga och vill skapa ännu mer kontroll genom att föra in måltider och räkna kalorier! Vissa är medvetna om sin övervikt och sin ohälsosamma livsstil och behöver hjälp att...
Åh, vad jag behövde det här. -0,6 iaf nu på morgonen. Pepp! Har nu gått ned sammanlagt 8,3 kg sedan mitten på januari. Nästa vecka blir det hårdkörning på motionssidan med promenader och simning. Det är vad som fattas. Maten fungerar ok men jag...
Idag har min kör kördag. Hela dagen, från 9 till 16 ska vi sjunga, öva och ha trevligt. Jag känner mig ganska pigg, så jag åker dit, så får jag se om jag orka hela dagen. Igår hade jag en riktig vilodag - gjorde ingenting. I o för sig gick ja...
Soligt väder ute! Ska ut nu (:[FET] E taggaaaad[/FET]!!! ^^
... för de har tävlingar i tennishallen. Trist!! Det är ju annars veckans roligaste timme. Lilleman var uppe kl.06 i vanlig ordning och pysslingen kom strax efteråt: nu är det legobyggande som gäller igen, verkar vara en hobby som håller i sig ;-)....
Vidrig natt med värk och sömnsvåriheter! Fick Imovan av läkaren att ta till så jag kunde få sova, har tagit 3 st och det enda som hänt är att jag blev full... Blir tokig på denna malande värk faen oxå:-(
Jag steker kyckling. En rågad tallrik ligger bredvid spisen och jag är mätt men sugen på en kycklingbit. Ska man inte vara sugen på ostbågar eller chips? Det är ju ändå fredag och fredagsmys? Eller? Jag ler över hur bra jag mår med min kost. J...
är fixad idag med och blev överraskad när man såg vad man får tillbaka Det var det högsta jag fått och jag som inte ens arbetar På den står med ränteavdrag om man har några såna och det var några för förra året, se hur det ser ut nästa å...
så det blev inte mkt kcal man förbrukade idag när det inte funkade som man ville. När ska det sluta blåsa? Kommer man ut på nån runda tro. Det märks ju. Gick bra med kcalen trots allt så det känns bra. Imorgon och på söndag får man tänka till...
http://bastabrum.blogspot.com
[FET]Pearl Harbor[/FET] <3! (Har du nt sett filmen, så gör de...) Bästa soundtracklåten i filmen: [KURSIV]Tennessee[/KURSIV]
[KURSIV]..i ett pedagogiskt syfte. [PUNKT] försöka hitta rätt [PUNKT] förstå var jag egentligen gick [PUNKT] samt det är många nyttiga trappor och sluttningar Så rundan tog cirka två timmar. Gillade trapporna och rundan i stort... så ö...
Vet ni hur lätt denna diet är när man startar den, okey jag kanske kör den inte till 100 % men sådär, bästa med den är att jag kan äta basmati ris och det är det som jag äter men inte så ofta och i små mängder. Idag så blev det 40 g kokt...
jag kan nt sova. För att fördriva tiden, ah vad gör jag? Jo, tar fram laptopen (; Imon, lördag, härligt... Ska nt göra ngt vettigt alls :D [FET]Ställde väckarkl. på halv 8 imon[/FET] (: Så strax därefter blir det en motionsrunda.. Funderar om m...
NU!!!! NU!!!!! e det grilltajm!! Nu har jag städat grillen, fixat uterummet, hotat Kung Bore med Eländes Erlander om han inte slutar blåsa oss..... Planterat blommor och hoppas på Lördagsvääääder Först ska vi var hjälpredor på valpträff.....
Funderar på om man skulle kunna vara utan godis fram till sommaren... Det skulle nog gå, men att förbjuda något är nog dömt att misslyckas. Det man inte kan få vill man ju så gärna ha. Nä, det är nog bara att försöka dra ner och inte proppa i...
3 dagar i umeå körning dit o hem 9,30 tim,, va det är ju löjligt måste jag säga,, O det är så roligt träffa nytt folk o nya butiker o vilka trevliga butiker(personal)),, ,Men jag orkar ju inte köra så långt hela tiden!!! Nu är det ledigt...
Lite av den mat jag lagat på slutet, det kanske inspirerar någon även om det är enkelt. =) Kycklingfilé äter jag nästan dagligen. Lite träigt och trist men inget slår mättnaden på detta livsmedel. Idag lagade jag en lite sats olivbröd till....