I brist på matlåda, blev det ytterligare två kokta ägg samt 5 st babybels (=100 g ost) till lunch. Plus ett par koppar té med mjölkskvättar i. Nu är jag åtminstone mätt, men särskilt skojig lunch blev det ju inte. Måste få till matlådor fram...
Vägdag: 85,1 kg idag. Upp 1,1 kg. Inget kul alls, men ätit lussebullar och en massa mörk choklad och icke nyttiga nötter. Vill så gärna att vågen ska stå på 83 nånting till julafton. för det stod den på förra året, 83,6 kg om jag inte minns f...
Jag har under en längre tid bekymrat mig för att jag är så dålig på att ersätta allt jag tränar för. I helgen lämnade jag närmare 3 000 kcal oätna, jag kan helt enkelt inte äta så mycket som jag springer för. Detta problem visade sig inte va...
Här kommer lite mått.
Stuss: 114 cm
Tre fingrar under naveln: 90 cm
Midja: 77 cm
Ska mäta låren någon gång också.
...eftersom det finns många många chokladpraliner på bordet i fikarummet. Och pepparkakor. Ingen ser om jag råkar slinka förbi och ta en...jag har i alla fall tackat nej till en lussebulle. Det är liksom ganska lätt att säga nej när någon fråga...
Hejsan Hoppsan!
Ja, kanske på tiden att börja bli aktiv här igen. Senast var i maj jag skrev, och det var riktigt länge sedan. Men får skylla på vad ödet gav mig. Det senaste halvåret har gått upp och ner. Massor med äventyr vilket har resulterat...
I dag orkade vi inte ge oss upp på lucia. Den började klockan 7.
vilket betydde att vi skulle behöva ha gått upp klockan halv sex,
Barnen somnade strax efter 12, så det kändes omänskligt att dra upp dom för att sjunga en halvtimme,
Dock lider dom inte av...
det här måste få ett slut. varje gång jag släpper lite på kontrollen så äter jag ohämmat vilket gör att dagen slutar på typ 4000 kcal, bara för att jag känner att jag borde passa på att äta det jag har längtat efter. och såhär i juletider...
Ringde precis o pratade med hyresvärden där darling o jag försöker få lägenhet. Jag blir inte klok på hur läget egentligen är. Ena sekunden säger han saker som är att uppfatta som att lägenheten är vår "då skriver jag här att ni vill ha den...
...tar fort slut har jag märkt :) Har varit otroligt innaktiv både på bloggen matdagboken & med min träning. Vi flyttade in i vårat nya hus för ca 1 vecka sedan & så har jag så smått kommit igång med mitt företag.
Här händer det grejor :D
/Fredens
Min största viktnedgång hittills! Jag har på en vecka gått ner 0,7kg! Det känns helt fantastiskt! Hoppas att det fortsätter så här nu!
Skönt med vardag igen, det är helt klart lättare att hålla koll på kalorierna:), just nu innan jul är det stressigt och lätt att inte äta på bestämda tider!!! det bästa är ju att planera, men det känns som jag inte hinner att sätta mig ner oc...
Hej hopp!
Sådärja, nu är familjetrasslet och övriga livsröran utredd och jag är på banan igen! Eller rättare sagt: Jag lämnade inte banan, tog bara paus i bloggandet. Men här kommer den spännande fortsättningen!
Så hur gick det med maten och träningen? J...
Nästan en timmes firande utomhus i -8 grader... Men man är ju rutinerad: underställ, skidbyxor, extra sockor i vinterkängorna osv... ;-):-D Småknattarna såg ut som Michelin-gubbar allihopa: hade tomte- och luciautstyrslar ovanpå vinterkläderna. Fi...
Idag blev de en promenad till kyrkogården för att tända ljus till farmor..Sen till ica och inhandla lite div saker som fattades...Tror de fattas något jämt...
Igår blev en trevlig dag med julmarknad och prinsessan hemmes mamma och jag åkte häst och slä...
Ja gårdagen blev inte heller så bra, åt bra mat men åt ca 4 bullar på kvällen vilket var onödigt. Vet vad det berodde på också, måste försöka sluta äta efter mina känslor. Ska nog även försöka öka på kcal intaget när det gäller maten i...