icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

14 december 2010 14:15

Håller med

kunde lika gärna kopiera Marisons blogg idag...hon skriver om att det är tungt att hålla motivationen uppe såhär ijuletider med kakor och knäck. Håller med. Och att det är svårt att kämpa på när man vet att man faktiskt kan....ta de där få ki...

Läs mer
14 december 2010 13:51

Älskade Anka...

 
mitt hjärta ska för evigt för dig banka!
Igår brast mitt hjärta av sorg och saknad, då min farmor Anka i år inte kommer att fira jul tillsammans med oss, då hon lämnat oss.
Känslan av övergivenhet, ensamhet och värkande saknad forsade fram i mina tår...
Läs mer
14 december 2010 13:34
3

Första veckan gick...

Sådär!!

Min första vecka gick sådär, varken bra eller dåligt men bättre o jag känner mig starkare o jag känner att det kommer att gå bra :)

Positivt har varit att jag varit mer aktiv hemma, städat o rivit hårdare. Gått snabbare promenader när jag vä...
Läs mer
14 december 2010 13:09
1

I behov av träning

Jag känner mig lite slapp här och var på kroppen, vilket inte är så konstigt när man varit gravid. Det enda sättet att fixa till detta är nog med träning men då kommer det stora MEN.

Jag är inte den som kommer med undanflykter, när jag bestämmer någ...

Läs mer
14 december 2010 12:04
3

idag har jag troligen kvalat in till..

 
sömnstörningar med stort S, då jag inte sovit vettigt på snart två veckor. Så idag äter jag brunch i form av en frukost, dock lyxade jag till med lite extra kcal i form av hönökaka, då jag inte blir stressad över mängden kcal idag... Nu är j...
Läs mer
14 december 2010 11:54
2

Tråklunch utan matlåda

Det blev några babybels och paranötter till lunch idag igen, i brist på låda. Ikväll måste jag göra något slags storkok, så att jag har något att luncha på om dagarna!! Ska hämta tidigt på dagis/fritids idag, så det borde finnas lite tidsutrymme iaf ;-).

Läs mer
14 december 2010 11:22

Dag 150

Dagens mat igår:
frukost: tre finn crisp med ägg och mayo + ett glas nyponsoppa
mellis: lite nötter och mörk choklad
lunch: kyckling panäng röd curry
middag: samma som lunch
kvälls: mörk choklad och en näve jordnötter, ett glas julmust light

skrev inlägg...

Läs mer
14 december 2010 10:47

It´s Magic!

Hej alla!
Har inte tid att skriva så mycket  idag =)

Har varit och handlat ett par nya jeans. Magic jeansen hos kappahl.  När jag tre månader efter förlossningen handlade de, köpte jag ett par i storlek 48!
I helgen handlade jag samma byxor, men i storlek...

Läs mer
14 december 2010 10:23

halvor & svångrem...


Att hosta måste vara enormt energikrävande, ja nästan som ett träningspass, eller? :)  - i så fall kör jag grymmepassen nattetid :/ uffffff ... det är synd om denna här människan.  ;) Nä... men man blir oerhört ynklig när man är sjuk och int...
Läs mer
14 december 2010 10:20

Inatt byter vi plattform

Inatt byter vi plattform till vår nya som är kraftigt förbättrad med bl.a. det efterlängtade PLUSmedlemskapet. All information såsom inlägg osv har överförts till den nya plattformen. Samma inlogg gäller. För er som registrerat er som medlemm...

Läs mer
14 december 2010 10:20

Veckomål v 50

Fortsätter att jobba på mina rutiner. De är ju rätt naturligt och lite lättare att följa dem när man jobbar. Även om det inte har blivit så mycket matlåda så äter ju kollegorna runtomkring lunch och då blir man lite påmind. Det svåra är...

Läs mer
14 december 2010 10:13
1

Solig tisdag... Min dag?!

Klockan har just passerat tio och jag har hunnit plocka ihop här hemma, producerat tre prov och sorterat alla mina jobbpapper (fyra pärmar) känner mig mäkta stolt!

Nu blir det att städa det sista käka lite lunch och sedan ge sig ut på stan på julklpass...

Läs mer
14 december 2010 09:58
1

Funderar

Ja jag har ju fått min operation men jag har fortfarande 1,3 + ett kilo som jag vägde mera på vågen på sjukhuset...kvar att g¨ner..
De händer inget och jag funderar på om jag skall byta diet, tycker jag äter precis som förut men...Tycker även att jag...

Läs mer
14 december 2010 09:43

Tråk

Undra hur många minuter jag sov i natt?
Inte var det många iaf.

Promenerade till skolan med R och sen hem igen, ingen lång bit men det blev en 30 min iaf.

Ska iväg snart och uträtta ärenden, träffa min J och äta lunch.
Han ska påbörja min julklapp, han s...

Läs mer
14 december 2010 09:17

14 dec

God morgon! 

Mat 
kl 7.00 kaffe
kl 8.45 havregrynsgröt med kesella och mjölk (224 kcal)
kl 12.45 vegfärs med kokt potatis, pizzasallad och gurka
kl 15.00 apelsin
kl 16.15 200g keso med kanel och pepparkakskrydda
kl 17.45 kaffe
kl 19.00 omelett med grönsa...
Läs mer
14 december 2010 09:10
3

Tisdag

Godmorgon!

Endast -2,5 gr, men grått.
Få se om det blir en promenad till, men då ute. Nu har jag gjort mitt pass Power Walk på 30 min.

Och trot om ni vill, men inget stoppades i munnen efter middagen i går. Bara ett glas vatten. En dag avklarad på mitt m...

Läs mer
14 december 2010 08:23
1

Att kunna ha onyttigheter hemma...

Hämtade hem en trött darling sent igår - två intervjuer och en lång bussresa kan göra vem som helst mör. Idag ska jag pyssla om honom lite o laga middag hade jag tänkt. Och ge honom min ett-år-som-sambo-paket, för han skulle visst iväg på förl...

Läs mer
14 december 2010 07:57

NEEEEJ

Halsen började göra ont igår och idag var det värre - håller på att bli sjuk!! D: Vill absolut inte! FAN FAN FAN.
Jag ska ju köra intervaller imorgon! :((((
Aja, ska dricka upp mitt te nu och sen blir det jobb! Förmodligen inga mer uppdateringar idag!

Läs mer
14 december 2010 07:44

Ändrade planer

för kvällen, den planerade after worken har blivit inställd =( Tråkigt!! Men då hinner jag ju träna istället, wihoo! Sitter just nu och äter frukost och planerar dagens mat. Så gött när frysen och kylen är full, bara att plocka ihop vad man...

Läs mer