Har fört min matdagbok ganska korrekt ( svårt med utemat).
Småäter fortfarande lite när jag lagar mat men det är klart minimerat. Har stått emot att öppna en godispåse - så bra !!! och har inte ätit lussbulle.
Ont i halsen och lite trött ..
Haft massa barn...
Som läget är nu så går jag på boxpassen själv då jag inte har någon att gå med men allt blir roligare om man är två och jag skulle även vilja köra lite andra pass eller gym!
Har en träningskompis men hon är gravid och kommer inte kunna köra så mycke...
Idag laddar jag batterierna, vilar benen och tar det så lugnt det nu går när det är december. Meningen är att jag imorgon ska vara rejält på hugget och redo att springa ett tröskelpass igen. Det kan bli spännande. Helgen blev i många avseenden...
Idag har jag försökt att hålla en strikt diet på 1025 kalorier fördelat över frukost, lunch och middag eftersom det inte blir någon träning senare. Det känns sådär..magen är van vid att vara proppfull varje dag (hemskt stora portioner) och nu h...
Efter helgens frosseri så har min kropp ett sötbegär. Det hela blir inte bättre av att jag har massa godis kvar hemma från helgen och att det finns massa choklad på jobbet i dessa jultider!
Men imorgon ska jag ta nya tag, INGET GODIS ALLS!!!!!
Ska dessu...
Vikt: 84,0 kg (-0,4 kg, - 16,3 kg sen start den 19 juli)
Vägde mig skitsent så magen var ju helt tomt, så tror inte jag väger så lite imorgon men men...
Sov till 12 idag typ. Behövde nog det. Nu ligger jag bara och slöar framför tv-n. Tråkigt som tusan...
Firade sambons födelsedag igår, blev en pangmiddag med fet sås och sen tårta på det. Kände mig som en riktig tjockis efteråt... Helt slut efter allt jobbande också. Och nu ska man ta tag i plugget. Härligt, verkligen...
Aja, på plussidan finns att mamma s...
Ja då har jag kommit hem från jobbat och nyss tvättat håret som inte känns roligt efter två dagars jobb..
De vart en skön promenad hem lagom kallt,men nästan för mycket kläder på..
så de blev lite för varmt...Men blir ju så då de är lite dragigt på m...
Tar paus från lektonsplanering för att kika in här en sväng. Förhoppningsvis kan jag skriva in dagens middag som jag kommer att väga :) det blir sallad, falukorv och kokt morot. Inte så där jättesexigt men men.
Idag känns det som att energin börjar komma...
Har lyckats koncentrera mig idag, jag och min uppsatspartner har nu skrivit klart den teoretiska ansatsen och kan påbörja analysen imorgon. Det kommer bli tungt nu 2 veckor framöver men vi ska nog klara av det.
Tänkte väldigt mycket på stress igår. Hu...
Det händer saker hela tiden så ibland vet jag inte vad jag ska prioritera. Jag har börjat hjälpa till att ta in hästarna på ridklubben ibland. Det ger motiona och mycket glädje och en del dofter som inte känts här på länge. Fortfarande går mate...
Jahapp. Idag var tanken att jag skulle plugga. Det gick rätt åt helvete.
Vet inte vad det är med mig nu för tiden. Jag är lika bekräftelsesugen som en hormonstinn fjortonåring. Det är som att jag inte kan få nog av komplimanger och jag suger i mig d...
Kommer inte börja shaka än pga att jag blivit sjuk, har ingen ork för att köra stenhård diet när jag inte mår bra. Fördelen är att när man är sjuk så orkar man ändå inte äta något speciellt så det blir ju nästan samma sak som att shaka :P
Sitter på jobbet...
Blev en riktigt ordentlig fuskhelg *suck*... På fredagen blev det chips framför tv:n, i lördags firade vi min sambos födelsedag med kinamat och bio (med godis förstås...gillar ju inte ens godis egentligen...) och igår blev det pizza till middag. På lö...
Idag ska jag ta mig ner till affären och införskaffa mig en trisslott. Så får vi hålla tummarna att jag imorgon kan ta ut lite obetald semester :)