Jag har inte skrivit på mycket länge men matdagboken intresserar inte mig längre..
Jag har ändå gått ner 0,4 - 0,5kg på 4 dagar.. Ja nu undrar ni hur? jo jag har inte gjort ett skit! ätit precis det jag velat och inte rört mig i onödan. Helt sjuk!!
Jag har haft en fin första advent. Har spenderat den med min pojkvän och min familj. Vi blev bjudna på adventsmiddag och det blev en vegetarisk flygande jakob och hallonmarängtårta till efterätt. Jag åt och tog i för kung och fosterland och det var...
i går kom lådan fram. Den har stått där i typ 7 år eller något. Men nu dammades den av och öppnades.....
...... Oj, jag hade helt glömt vad som fanns i den.
Kläder som jag en gång tyckt om men som blivit på tok för små. Summa summarum av att kolla ige...
Hade tänkt köra Spinning Puls ikväll men jag är helt slut efter en helt galen shoppingraid på stan! Vad jag shoppat?
* Nagellack från Chanel
* Rutig skjorta från Ralph Lauren
* Randig sjal och vit t-shirt från Granit
* Jeansskjorta från Levis.
Nu känns de...
e ja trött på denna skiten o på mig själv...
Skrev i dagboken nu... allt ja ätit o allt ja komemr äta.. o ja liggerpå 1700 lite drygt o ska ligga på 1600 ja e nöjd ändå o ja vet att ja vart lite galen me en glass nyss men ja e nöjd över dagen i d...
Trodde ja jag! Hade planerat massa mys med pojken, men istället blev de jobb. Egentligen gör de mig ingenting. Vill ju jobba så mycket som möjligt!
Dock var det hur mycket som helst att göra!! Helt galet, plus att jag var slut innan vet inte varför men n...
Det är som det ska vara nu. Träningen tuffar på, lugnt och sansat. Anpassningarna jag gjort i tempo och typ av träning kommer väl inte ge utslag än på ett tag, får man förmoda. Så jag tuffar på, lika envis som alltid.
Första advent. Lugn, odramatisk och f...
idag har jag varit på dop, det var så himla fint!
Mat
kl 8.30 yoghurt och musli
kl 11.30 macka med ägg och keso samt torskrom och kaffe
kl 13.30 sallad, potatisgratäng och tårta, kaffe (på dopet, mest för syns skull)
kl 16.45 räk/tonfisksallad knäckema...
Just nu vill jag bara skrika, slå sönder något och gråta. Jag vill inte alls vara den jag är idag.
Inte bättre att jag tog tag i mig själv och begav mig mot gymmet tidigare idag och efter 10 minuter på löpbandet högg det till så in i himlen i vaden....
Jag gick ur tävlingen jag startade här på matdagboken för ett tag sen. Men imorse gick det upp för mig att jag behöver tävlingen, jag behöver alla duktiga tjejers stöd och att hålla koll. Detta gick upp för mig när jag tänkte ta en dusch och gick fö...
Jobbade idag, och det ingår imitt jobb att vara social med andra, fika och prata och bidra till stämningsfull gemenskap. Idag skulle det levereras gemensamhetskänsla vid adventsfikat, och hur sjutton gör man det på bara en slät kopp kaffe??? Jag fick...
sköna söndag har haft advents stök hela dan så nu är de lite mysigt för första advent så som de ska vara.
Hela familjen har fått trippas på tå runt detta åsk moln i dag på ett uruselt humör känner ur grining på allt och alla men de är på bättrin...
Jag har varit väldigt nöjd hela denna helg! I fredags på mitt fredagsmys så köpte jag 100 g mörk choklad och ca 70 gram nötter. Jag åt lätt till middag (stekt ägg) och drev därför inte mina kalorier över det vanliga! Jag var inte ens sugen på...
Nu är adventsjulstakarna på plats och jag har i dag bakat lussekatter. Snön har vräkt ner hela natten så nu har vi tillräkligt med snö. I går var jag på premiär med Alby Fejm som hade föreställning på Tumbascenen, har ett barnbarn som är med...
Maten igår:
frukost: två finn crisp med ägg och mayo + fil med banan och blåbär
lunch: köttbullar, rödbetssallad, kokt ägg med mayo, gravad lax och hovmästarsås + en kronärtskocka.
middag: julbord- stekt sill, lax, köttbullar, prinskorvar, brunkål -...
Så rolig sida! Kan inte riktigt slita mig härifrån;) Men så är det väl alltid i början?haha.
Funderar på om jag ska köpa Friskis och Svettis kort. 250 kronor i månaden för oss studenter. Det kan man ändå ha råd med=) Då blir man bunden i ett år med.
Var ut...