Bloggar

Tack för alla besök. Värmer när det är så många som vill läsa min blogg :)

Idag blir det shoppping med svägerskan i Skövde... Sedan ska jag försöka ut och löpträna men efter nattsnön så vet jag inte...

Vad ska ni göra idag?!

Företagardag, möten, igår trevligt med yngste sonen: vi såg Harry Potter och dödsrelikerna.

Och idag är jag ledig och ser ut som en rynkhund, Märklig företeelse som verkar gå i släkten.
Av någon anledning inträffar det efter en stressig period och efter...

Tjohosan!
Ännu lite närmare mitt mål nu :-). Ställde mig på vågen imorse och den stod på 48,6 kg!!
Alltid roligt att se en ny siffra, har inte varit under 49 innan. Nu är det inte så väldigt långt kvar kilovis till mitt uppsatta mål. Däremot vet...

...vid dagens invägning.

+0,7 kg.

Oväntat.

Jag hade inte räknat med någon stor nedgång,  har  inte haft den här tonen i kroppen under den gågna veckan - viktminskningstonen. Men ett plusresultat hade jag inte väntat mig.

Jag sitter här och är mer besv...

Det har varit några motgångar på vägen. Jag har varit slö, men nu verkar jag iaf i tanken ha sambon med mig. Så att vi gör vår viktresa tillsammans. Fast om han ska fixa maten någongång så blir det alltid snabbmat i form av hamburgare.. Så det...

Nu ska jag åka på en riktigt mysig julmarknad som ligger på en gård här utanför stan. Dom har massa fina inredningsprylar och krims krams, synd bara att jag är totalpank :) men men det är kul att titta iaf, och skönt att komma bort lite. Dom serve...

"Lite men naggande gott", jovars. Det började bra med älgstek i fina portioner och jag såg framför mig att få ta ett fullt steg framåt denna vecka. Sen kom ursäkterna eller bortförklaringarna eller vad det är som gör att jag lägger snubbeltrå...

Lördag och jag råkar fylla år idag.Så jag har unnat mig en bit härlig smörgåstårta på morgonen. Sen fick jag dåligt samvete så det lär bli en långpromenad på fm. Jag vet att jag inte ska ha dåligt samvete, eftersom jag har varit rätt duktig...

Fick en dansskalle i onsdags på Crossfit uppvärmningen - körde huvudet rakt in i vägge. Liite dumt kan man nog tycka. Fortsatte att träna färdigt timmen och sen sprang jag till jobbet. Där stod man och betedde sig som om att man var smått full och...

ja jag var tvungen att ställa mig på vågen i fredags för att se om de hänt något,även om min vägar dag är på tisdagar men va såå nyfiken. Och till min förvåning så hade jag gått ner 1,6 kg.....Snacka om attt jag älskar denna sida som fått upp mina ögon!

Lu...

Där skulle jag lätt vilja bo!
Inget slott som i ett "riktigt" slott utan mer som en engelsk herrgård.
Men fin var den i gotisk stil och underbar utsikt ner mot havet och tysta skogsdungar som man kunde glömma bort vardagen för en stund.
Och visst julmässa...

frukost: fil med kanel + två finn crisp med salamimjukost
mellis: pistagenötter, lite cashewnötter med smak och lite mörk choklad apelsin
lunch: kyckling panäng röd curry
mellis: två finn crisp med ost och lite mörk choklad apelsin
middag: mer kyckling pan...

Upp kl 04.00 imorse, åka hemifrån 04.45, iväg med tåget kl 05.21... Lyckades sova lite på tåget, men det blir ju inte jättebra. Åt lite frukost (keso med färska dadlar + en macka) innan jag hoppade av. Sen på besök på stället där jag söke...

Känner mej trött, men ska gå och lägga mej nu. Men jag fick lust att lägga ut någon bild på min blogg. Tycker det är roligt med bilder. Ha det gott!

Ska jag inte äta något mer godis, chips eller liknande fören nyår. Jag vet att jag är smal o att jag inte går upp 20 kg på att äta lite godis då o då, men som det är nu är jag inte en stabil person som kan fatta stabila beslut om vad jag får t...

Nu har ja funderat klart på hur de ja ska göra i framtiden som ja snackat med andra de ska vara en livstil ja kan ha resten av livet som funkar för mig .
Och kommit fram till att lchf inte funkar med min nya aktiva livs stil  och i omed de så valde ja bo...

Nu avvaktar vi bara besöket av John Blund. Jag vet, kanske lite tidigt en fredagskväll, men eftersom det blir fest imorgon så känns det helt ok att ta en tidig kväll idag.

Dagens mat:
Frukost: 2 st bullhalvor m. skinka + 1 st birkabulle
Mellis: 1 st cl...

Har en go träningsvärk i axlarna och bröstet efter gårdagens pass. Imorn är det dags för framsida ben och mage.

Fick ett bra tips från en av receptionisterna/ägarna på gymet som finns i anslutning till PT-skolan. Istället för att stå upp vid hantelly...

Nä hjälp så mätt jag blev nu - har ätit alldeles för mycket scones! Har ont i magen... men det är ju så gott att jag inte kan låta bli dem! Dessutom har jag inte ätit någon middag innan idag, det blev bara en räkmacka på IKEA, och omelett inna...