...om Överätare och Överjag.
För idag har kampen stått mellan dessa två. Överjaget segrade till lunchen - jag hade med mig en jätteburk med pytt i panna, daterad 1/9 ur frysen. Ett ögonblick övervägde min inre Överätare jag att micra alltihop...
Nu har jag haft ett två veckors uppehåll från att föra matdagbok.
Jag tröttnade liksom på det, har hållt på supernoga sen i juni och ibland har jag en tendens att bli lite väl manisk i mitt kontrollerande, så tyckte det var sundast med ett break :)
Och jag...
Hjärtklappning, myror i benen och lätt andningssvårighet. Stressen talar sitt tydliga språk! Och jag har även en stor påse ostkrokar som ligger och väntar på att jag och pojkvännen ska hugga in på den. Tröstätande eller vad?!
Jag längtar till denna up...
Vietnamesiskt till middag!
Gott humör och hållit mitt löfte till mej angående att jag skall äta mina
mellanmål, och Yes denna vecka har gått fantastiskt bra. - 1 kg
Var på hälsoakademin i onsdags, och jag är så Helt sant så Jävla glad över att
det är så...
Denna dagen har gått så fort att jag knappt hunnit blinka. snart blir det sagostund och sen film.
Mat
kl 8.15 omelett och kaffe
kl 12.15 tonfisksallad
kl 15.30 yoghurtglass
kl 18.30 lax med potatis och grönsaker, kaffe
kl 21.30 kesella/yoghurt m kanel
tr...
Mest chockad av alla är jag nog själv, men här kommer i varje fall bildbevis på att projekt 1 "uggle-byxor" är färdiga och kan packas in som julklapp till världens bästa systerson!
Vad tror ni, kommer han att bli glad för dem?!
Helgen nalkas & av någon anledning hade vi lagt pizza på middagsmenyn... Varför gör man så? :) Nåja man kan ju inte begära att alla andra ska lida för att jag väljer att käka mindre kolisar. Gör egen pizza med en skvätt surdeg i degen, sen f...
Passet igår var bra, träningen går så fort under core med boll. Även om man inte kan alla övningar så har man en grym träningsvärk dagarna efteråt. Och det är riktigt roligt :)
Gjorde även mätningen igår, resultaten var väl sådär. Trodde att jag h...
Sju av tio prov avklarade! Igår fick jag resultaten på de tre första proven jag gjorde förra fredagen. Det är så intressant att jag inte tänker på att jag bara pluggar, jobbar, äter och sover i ett :)
Fysiologi: Maxpoäng
Stretching teori: 2 poäng från max
T...
Ja imorsse kunde jag inte hålla mig utan ställde mig på vågen en dag förtidigt. Den visade inte en ett milligram minus sen förra veckan. Hur omotiverande är inte det?
Jag har ändå inte fuskat någonting utan ätit nyttig mat i lagom mänder och inget god...
Idag har jag varit i farten hela dagen. Steg upp vid sex för att besöka gymmet en timme, gick hem byxade om för färd mot Uddevalla. Men tåg var inställt så efter lite krångel fick det bli buss istället. Besökte skolan igen och fick en hög med in...
nu har en och en halv vecka passerat och jag måste säga ja, det tog verkligen att gå med här, fylla i vad jag åt ett par dagar och se svart på vitt att jag äter för stora portioner..
det visste jag väl innerst inne, men det är lätt att blunda för...
jag...
Ojsan. Det var det värsta! Som sagt så var det ju inplanerat lite trevligt tacointag och jag var beredd på att kasta mig över tacosen och svepa en tre-fyra stycken som jag brukar göra innan jag hamnar i matkoma och jäser med en godispåse i handen. M...
Så är ÅRETS julklappspapper inhandlat, FINEMANG!!!