Har varit uppe i Sthlm med jobbet vilket var lika med:
Restaurangmat till lunch och middag = förrätt och varmrätt varje gång :S
Ingen motion alls
Frukostbuffé 2dagar
Lite alkohol ( är ingen stor drickare tack och lov)
+
magsjuka på det men ändå så äte...
Äntligen under 90kg och det var flera år sedan senast. Visserligen bara med ett hekto men ändå. Har fungerat riktigt bra resten av veckan med lagom för lite mat. Kanske blev det lite för lite igår - så idag får jag se upp!!!
Blev -0.2 igår och -0.4 idag! Jag är mer än nöjd =o)
Det är så kul varje gång man ser en ny siffra även om det bara är "sistasiffran" 88,6 idag... helt sjukt. 11kg... 8.6 m cambridge...
Kan det va såhär lätt? Verkligen??
Cyklade lite igår o "vibbade" lit...
Imorse var jag så nervös och förväntade mig de värsta! Jag har ju totalt misskött kosten i helgen. Hann dock träna som tur va!! :-)
Men 1,1 kilo minus!! Yesssssss :-) Så himla underbart att se minus...denna vecka är de ytterligare skärpning med kosten....
frukost: fil med banan + 3 ostkuber
middag: tacofärs med sallad, körsbärstomat, creme fraiche och tacosås
kvälls: jordnötter
frukosten var också lunch, inte bra, men så blir det när man sover till kl 1 ;) Vägdag imorgon!!! Eller förresten idag ;)
Jag kände att jag behövde skriva av mig lite :)
Jag har du stått still (förutom +2 på semestern som förvann lika snabbt) i flera månader. Varje morgon på vågen 63 kg. Och jag kände tillslut att Nu får det vara nog. Jag orkar inte banta mer. Tillsl...
Vi blev klara med golvet så nu har vi ett gym i källaren! Jag var nere och tränade magen en stund i kväll för lillan älskar att springa omkring där nere och hon är för söt med sopkvasten.. hon har det som skivstång som de stora barnen fast hon h...
Men det har varit en lugn och fridfull helg, med skitväder! Trots det har jag i alla fall varit ute två timmar idag och en timme igår... Det finns ju inte så mycket annat att göra här ute i nästan ingenstans...
Tidigt imorgon bär det hemåt igen. Har i...
på morgondagen =) Då är det time igen att väga & mäta sig, jag hoppas att det visar minus nånstans i alla fall, annars är det väl bara att fortsätta till nästa vecka.
Funderar på att hoppa i säng & kolla vidare på Beck men förhoppningsvis så somnar j...
Denna helg har varit sååååå dålig...Bara svullat och ätit precis allt jag inte borde!! och tyvärr mer än jag skulle ha gjort. Har till o med ont i magen av allt jag stoppat i mig.
Frågan är varför gjorde jag detta!! Jag är ju inte riktigt klok *haha*
Detta...
Nu är jag där - tillståndet då jag brukar börja slarva och "tappa tänket". Nu jäklar gäller det att hålla i och inte sluta räkna kalorier. Det är när jag börjat märka resultat som jag slappnar av och tillåter mig att äta onyttigheter.
Peppa, peppa , peppa,...
söndag. en lite bättre sort den här gången. Firar min sista vecka som 20nånting-åring med kanelknäcke. Känner en vag ångest i baknacken över allt slisk som finns hemma men jag ska försöka vara ståndaktig. Kanske försöka motverka det med en l...
En favorit gick och en favorit kom. Nu har dagen lämnat mig känner jag. Thailand känns nära och resivern stiger! Har som sagt inte tränat något idag... Kvällen bjuder nu på Bella&Edward läsning samt en ev. Beck-film.
Marika.
Jag förstod att jag skulle bli en seg bloggare. Länge sedan sist. Har haft fullt upp och har knappt öppnat datorn de senaste två veckorna, hur ska jag då kunna skriva nåt?
Matbiten har jag inte heller skött som jag borde. Ska bättra mig men skyller allti...
Har idag haft enn underbar dag trots ihållande regn och kallt. Morgonen började med en god omelett och sallad. Efter det tog jag mig i kragen direkt och hörde av mig till en bekant angående ett erbjudande att komma och rida på en av hennes hästar. Ja...