Jag kom iväg på lunchträning idag igen. Bra jobbat av mig tycker jag! Idag kändes det inte ens jobbigt att åka iväg, hoppas det betyder att svackan i träningsmotivationen har börjat ge med sig!! Det fanns inget pass idag så jag körde roddmaskin o...
Imorgon är det jag som har fredagsfrukost på jobbet. Vi myser en halvtimme och smaskar det som den som står på tur att bjuda har dukat upp. Veckans absoluta höjdpunkt =)
Jag var inne på att göra en hälsosam variant men det känns som om detta är en så...
idag får dom gå och bada själv! jag måste faktiskt köra lite buss... har lite rast och sitter framför datorn och äter svenskt godis... gott... fast troligtvis inte så nyttigt... jag har sverige besök som ni alla nog förstått, i fredags kom min...
Jag har max 10 plagg som passar nu och två SMOCKFULLA garderober med kläder som givetvis inte passar längre...Så förnedrande - så sorgligt - så hemskt...
Jag har ingen lust att handla kläder heller - stora tunikor - hur kul är det???
Jag har heller ingen l...
Dag fyra och sötsuget gör sig påmint :-( En stor latte hjälper kanske mot huvudvärken?
Jag försöker strukturera hur jag ska träna under semestern, antagligen blir det bara stavgång under två veckor, kanske någon löpning också, där vi bor på somm...
Nu känns det minskade intaget av kolhydrater av kan jag säga..
känns som bomull i huvudet.
Måste verkligen koncetrera mig för att inte göra några misstag på jobbet.
Sitter i taxiväxel :P
Gav mig ut på en morgonjogg i akt och mening att utnuyttja den svalare delen av dagen. Nåja, det var en god tanke åtminstone - jag bommade helt att termometern smugit upp till 23 grader i skuggan och att det är väldigt vindstilla på min runda. Men de...
Idag känns det tungt.. tror det är kalorierna från igår som spökar...
Så lätt det var att äta för mycket!
Idag vill jag verkligen inte hamna över 1500..
Jag ska ner till 70kg!
JAG SKA
JAG SKA
JAG SKA!
Ingen viktnedgång sedan förra fredagen... Fy vad trögt det har gått den sista månaden! Nä nu måste jag få fart på detta. Men hur? Jag kan inte äta mindre mat än vad jag gör nu, då svimmar jag nog. Särskilt nu när jag jobbar - det är ett ga...
Jag har bestämt mig för att inte ha några delmål, jag vet inte varför men jag avskyr dem och det känns som om delmål får mig att misslyckas.....
Men hur eller hur så har jag haft ett litet inofficiellt delmål och det är inte heller så snällt, men det...
Söndag - Liseberg
Måndag - GeKås Ullared
Tisdag - Busfabriken Halmstad
..... Allt annat än lugn semester med mina systerdöttrar ....
Men igår när systra sa att de ville till GeKås på en andra runda, stannade jag och stortösen hemma och passade på att...
Nopp har inte hänt något spännande idag för ägnar förmiddagen till att bara ta det lugnt vid stugan. Efter lunch ska vi ut på äventyr igen.
Så just nu funderar jag hur jag ska få tag på glass med minsta möjliga ansträngning (det tar kanske tio minuter...
Idag är man riktig mör i kroppen. Känner redan av träningsvärken i rumpan och lår efter gårdagens träning. Skönt! Minns under tonåren när jag var aktiv friidrottare. Gud va vi slet på träningarna. Man strechade minst 20 minuter efter varje pas...
Jag tänkte bara tillägga till mitt tidigare inlägg om min sjukdom att det är 100% överlevnad på alla som fått den. Min sjukdom kommer aldrig att ta mitt liv ifrån mig men man vet ju aldrig hur många gånger den tänker komma tillbaka. Men jag ser...
nu är jag helt enkelt riktigt förbannad på mig själv.. vägde mig i morse som vanligt och de senaste dagarna har det bara gått uppåt men i morse visade vågen på 67,0 och nu får det banne mig räcka.. jag har slarvat.. ja jag vet.. och inte har det...
Mitt liv går verkligen upp och ner. För två år sedan fick jag cancer. Jag var klar med mina behandlingar för ett och ett halvt år sedan. Men nu drygt ett år efter har jag fått kämpa med att komma tillbaka psykiskt efter allt som hänt.
Det har varit ett he...
Äntligen är förkylníngen borta, bara lite hostande kvar men den försvinner väl tids nog.
Ätandet har gått över förväntan trots att jag befinner mig hemma hos föräldrarna, jag har till och med legat lite för lågt ( dvs. runt 800 kalorier på en...