icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

9 juli 2010 09:15

Skärp dig!

Ja, jag ska skärpa mig... Idag åt jag t.ex. havregrynsgröt med mjölk, skinka och äggvita till frukost och inte löjliga mängder bröd och flingor bara för att jag tillåter mig under semesterveckan:) Och jag går inte och småäter digestivekex elle...

Läs mer
9 juli 2010 09:01
4

Dag 23 - Happy Birthday to ME

Godmorgon!

Imorse skulle jag ta sovmorgon hade jag tänkt men tror ni inte att jag befinner mig på jobbet 20 min efter normal tid. Haha. Gick inte så bra med sovmorronen med andra ord. Ska passa på att gå tidigare från jobbet iaf. För idag fyller jag...

Läs mer
9 juli 2010 08:54
1

Morgon spinning & Strand längtan...


Jepp...Var på morgon spinning idag kvart i sju....Innan det börja tänkte jag att jag nog skulle somna på cyklen...Men tvärt om =P Jag gav gärnet och nu är jag jätte pigg...Härligt ^^
Det var en jätte bra instruktör idag...hon peppa som fan och fick en at...
Läs mer
9 juli 2010 08:31

Åkte dit igen :P

Igår kväll blev jag lite halvt besviken på mig själv igen.
Sambon var ute med några polare så jag satt själv framför soffan.
Blev såklart rastlös och fick tråkigt och även om jag försökte stå emot så länge jag bara kunde så åkte popcornen fram.
Hade sam...

Läs mer
9 juli 2010 08:24
1

Till slut...

Tjohoooo! Idag ÄR det fredag! Jag som gått o fått för mig att det borde vara fredag ända sen i tisdags för att jag tyckt att veckan varit så lång... Men nu är det på riktigt. :-)

Idag tänkte jag inte jobba så länge heller. Lillis + pojkvän kommer ju i...

Läs mer
9 juli 2010 08:22

Vägningen - ingen direkt förändring


Idag var det vägning och jag kan inte säga att det hänt lika mycket denna vecka som de tidigare : - 0,3kg

Värken och tabletterna har nog en liten inverkan samt att jag försökt äta mer för att inte få i mig så lite kalorier. Kommande vecka ska jag fo...
Läs mer
9 juli 2010 07:53

Mot Cypern senare idag...

I eftermiddag flyger vi, denna händelse som jag sett framemot så länge, det var nu jag skulle vara smal. Men istället har jag gått upp alla kilo och mer därtill som jag gick ner. Vägde som minst ca 82 kg i januari och den 23 april vägde jag 85,5...

Läs mer
9 juli 2010 07:18
1

Hip Hop Abs

Har ni sett någon amerikansk stå upp komiker som härmar en svart homosexuell.....precis så som de härmar är denna Shaun T som håller i Hip Hop Abs....Ibland känns det löjligt att göra det, men samtidigt är det jätteroligt. Efter varje Jillian p...

Läs mer
9 juli 2010 07:00
7

Fullfart med träningen + motstå frestelser?

hej
igår kväll kördejag hårt påcrossen.sonen  fyllde år så gubben  hade köpt  glass. vi ska fira han ordentligt på lördag med buffe när alla kan va med o inte jobbar.
  jag körde 25 min o duschade odå kändes det värre i tån efter duschenl. Typiskt.
   ja...

Läs mer
9 juli 2010 06:50

kompensation

Skall jag vara ärlig så slutade det visst inte med en bulle igår på jobbet.. nejdå.. när jag kom hem så var jag så hungrig att jag glufsade i mig en helt tacochips påse.. i min desperation hade jag iallfall vett att kolla vilken onödig sak som va...

Läs mer
8 juli 2010 23:25
2

Regn och kyla

Regn och litet kyla, ja åtminstone lite svalka önskar jag mig.
Jag har några saker som jag "måste" sy inom ett par veckor. Jag håller på med ett bebistäcke och så önskade ena sonhustrun sig en liten väska till hon fyller år om två veckor (lika m...

Läs mer
8 juli 2010 23:15

En dag vid poolen!


Följde min brors familj till ett poolområde där både stora och små hade något att göra. Skönt med en dag utan några måsten och bara vara för man är mör efter gårdagens värk. Kroppen har ställt in sig lite bättre idag så man har överlevt.

Snart är vårt da...
Läs mer
8 juli 2010 23:12

...

Tänkte komma igång med köket idag men det blev inte så, satte in all ren disk åtminstonde. Jag åkte upp till huset och satte igång diskmaskinen, sen var man hemma efter 17 och började med middagen Jag tvättade en maskin med kläder
Det har blivit lite mer r...

Läs mer
8 juli 2010 23:02
3

Nybakt

Har bakat en ny sorts limpa idag. Det var mycket linfrön och valnötter i men lite för mycket sirap för att vara jättenyttig. Den var jättelätt att göra och supergod. Det blir till och ta med och bjuda på till frukost på jobbet.

Citron- och apelsinmuffins m...

Läs mer
8 juli 2010 22:59
1

BALANS...

"Männsikans anpassningsförmåga är enorm.

Hennes egen inre strävan till balans är, mycket långt, hennes självläkning.

Människan är sitt eget största hopp."

ANNA WAHLGREN

Läs mer
8 juli 2010 22:41

Trevlig grillkväll

Har haft en supertrevlig kväll med besök av en av darlings kompisar med fru och barn. Det blir lite livligare än vi är vana vid med två aktiva barn :-). Vi grillade kött och hade den himmelskt goda färskpotatissalladen med Västerbottenost i som min...

Läs mer
8 juli 2010 22:31

Jag ger INTE upp...

Men sommaren kan gå mig på nerverna...

I natt har jag inte sovit nåt alls, pacino (min hund) har gall skriki genom natten. Återigen vet besök idag, det är ledbanden på hans armbåge som man "tror" gör ont. då man inte kunde få fram fraktur via rö...
Läs mer
8 juli 2010 21:44

Tjoho.


Full rulle i dag, härligt.
Vart hoss mor och far, badat en sväng i den lilla polen, super härligt..

I morgon ska jag och killen min ut och äta, kanske blire lite cider och ett par öl på något härligt uteställ efter det, hur som haver ska det bli skö...
Läs mer
8 juli 2010 21:40
1

Jag älskar......

..... 80-talets fantastiska cykelbyxor....
Mina börjar bli lite väl slitna, men vet inte ens om det finns att köpa längre, men jag gillar mina skarpt

Fult, men bra och skönt!!

Läs mer
8 juli 2010 21:33

min dag idag.

Första gången jag blir glad över att se ett minustecken i hur många kalorier jag har kvar, det var behövligt efter att ha fått i mig alldels för lite i ett par dagar.

Träningsfronten har väl inte varit den bästa idag, ingen träning alls, inte ens en li...

Läs mer