Nu är det dags, orkar inte vara överviktig längre, here we go
Det tog bara typ 5 år innan den kom till användning :o)
Men nu ska jag ta igen det. För det är ju jätteskönt att använda motionscykeln. Nu har jag nästan cyklat varje dag 30-45 minuter. Ja ja blev nog inte de dagarna när jag jobbade natt. Men det...
Ny är det bara en dag kvar.
Imorgon blir det fix inför dotterns resa till Gotland hoppas vi hinner med ett dopp och lite städning.
Så här sista dagen innan semestern har det varit ganska mycket att göra! Stryk ganska och lägg till skitmycket! så stämmer det bättre. Till på köpet blev jag bjuden på en Ben & Jerry glass och jag kunde inte motstå den... Kan ju vara därför so...
Idag har jag varit på jobb i stan. Sovit lite illa för det gör ont i örat. Så jag gick upp halv sex, ingen mening att ligga längre. Duschen väntade och det är lika bra att gå upp och ha tid på sig. Det var svalt när jag åkte och det gör inget...
trevlig dag med regn! iofs så var det ganska eftertraktat men att jobba utomhus sådanna här dagar känns ganska segt! Annars ganska okey dag, fortfarande imponerad över mina insattser igår.. 8 maskiner med tvätt och ändå energi till att städa och...
Yeeehoo 61,9 kg idag och det fortsätter att gå nedåt....yes!
Idag har jag gått en mil och ska snart ut och springa lite... känns göttigt! Har varit duktig med maten idag också!
Nu blir det träningspass och sedan lite äventyr ;)
Här kommer ett litet mattips som är enkelt att tillaga, mycket nyttigt och otroligt gott!
Valfri mängd rödspätta
Salt
Citronpeppar
Ströbröd
Frysta grönsaker
Tina upp rödspättan och lägg det på papper så att du får bort vattnet. Lägg det i ströbröd...
Idag var vi vid Blå lagunen och solade och badade. Det är ett vattenfyllt kalkbrott med sötvatten och inga alger eller likande. Det var häfftigt för vattnet var medelhavsblått och jätteskönt.
Söta syster har bränt sig på ryggen och man ser precis var h...
Det känns som om jag går naken på stan - min kropp talar, den säger sanningen till alla som orkar lyfta ett ögonbryn. "Ännu en tjockis utan karaktär - att hon inte bara bantar bort skiten, hur svårt kan det vara?"
Min stora kropp skriker "jag har varit med...
VARNING för riktigt skitsnack!!
Sedan jag började äta nyttigare och drog ner på kolhydrater i form av det vanliga såsom pasta, potatis, ris och bröd har jag varit så torr och hård i magen. Bajjar sällan, varannan eller var tredje dag, väldigt li...
Jaaa herregud...så känns de som jag levt från igår kväll till idag....fram till nu =P
Efter min träning igår...så ringde en vän...Hon tyckte jag kunde hänga med ut på lill Lördag...
Jag är inte den personen som brukar gå ut....kan inte identifiera mig sj...
Tog mig i kragen och ställde mig på vågen, för första gången på 1 månad. Jag hade gått upp 1,1 kg. Det kan jag leva med!
Nu får jag försöka ta mig i kragen och skärpa till mig med maten. Vilket ju startade jättebra idag, NOT!
Jag och en väninna tog en lun...
Hur sjutton ska man dela upp målen? Jag vill väga 55 kg PUNKT. Ska första målet vara att nå halvvägs, dvs 68 kg? På hur lång tid? Och midja/höft kvoten, vad ska den ligga på då, när jag nått halvvägs? Jag har ingen aning...
Det allra första målet jag ha...
Ikväll bär det av till stugan i Finland! Äntligen, som vi har längtat. Längtat efter att få komma ur vår lilla lägenhet, längtat efter att ha havet 15 meter från dörren, längtat efter att bara ta det lugnt utan måsten.
Igår var vi och storhandlade, köpte...