Ja vet inte va som hänt men de känns som ja har hamnat i ett gött flyt denna veckan o förra... ja tar bara en smörgås på jobbet o sen ett äpple.. inte sugen på fika bröd o chipsen killen äter har ja kanske bara tagit max en liten näve varje gå...
Här är min clown i glas som jag ropade in igår. Visst är han häftig! Han är döpt till Conny Lepp, he he he... Jaaa, visst efter Johnny Depp:)
Hur min matdagbok utvecklats idag! Mycket, mycket efter en kväll på altan sippandes vitt vin med bonusdottern d...
Ja så är de inget verkar fungera just nu, kan kanske vara att jag är så fokuserad på att gå ner nu när jag är ledig så kroppen säger ifrån.
Kan vara att jag kommit till en period då jag skall stå still, men känns jättejobbigt.
Tycker jag gnäller och gnäl...
Jag har varit 170 cm sedan jag var 16-17 år.
När jag läser i mina dagböcker och när jag tänker tillbaka så har jag ALDRIG varit nöjd med min kropp. I mina ögon har det alltid varit en elefant i spegeln - iaf sedan jag var 15 och riktigt riktigt smal,...
blev bjuden på en smörgås/baugettliknande med skinka, majonäs, gurka och tomat istället för smörgåstårtan då jag inte tål laktos samt har min nya diet. Jag åt långsamt och vi hade jätte trevligt men ca en timme efter så började jag få ont...
I vilken utsträckning tror ni på påståendet "fetma är ogråtna tårar" som jag läste i någon bok för länge sedan?
I mitt fall stämmer det väldigt väl. Känner du igen samma sak eller har du en annan erfarenhet?
XOXO
Har just kommit hem efter dagens träningspass direkt efter jobbet. Känns så skönt i kroppen. Sådär halvtrött men ändå alert :) Jag va måttligt seg i kroppen innan träningen men ju längre dagen gick, desto mer taggad började jag bli.
En av mina träningspar...
Är mycket imponerad av denna sida - glad att jag hittade den!!!
Tycker det är roligt att fylla i matdagboken, läsa bloggar och prata med andra i samma båt.
TUMMEN UPP!!!
Tack =)
Hoppla.
Idag är jag ledig och hemma i Göteborg, vilket är en fantastisk kombination.
Har lagt upp min dag enligt: Tidig fruost framför bevvan på tv. Telefondate med syster. Gymmet med en härlig timma kondition och sen lite rygg/mage på corebollen (bör...
Igår var jag hos en kompis, Jag skulle visa min fula bränna på ryggen så jag tog av mig tröjan. "OJ vad du har blivit smal!" "Shit nu ser man verkligen att du har gått ner i vikt" for det ur honom. Haha, då blev jag glad! Jag får en kick var gång någo...
Vi funderar på att göra en Iphone app till matdagboken där man bla ska kunna registrera mat direkt från mobilen. Jag vet att intresset för detta finns, men hur många av er är intresserade och vad kan ni tänka er betala för en ev applikation?
Köpte ett nytt Stimorol Fusion idag, med smaken Choklad/kola....
Åhh sååå gott!!
Stillar sötsuget och smakar som gott godis....mmmmmm
Har verkligen uppskattat all träning förra hösten och nu under våren - har blivit sisådär 5-8 pass/vecka. Jag har alltsomoftast åkt iväg laddad och full med energi (vissa undantag finns ju). Men nu de sista veckorna har det börjat kännas jobbigt...
Imorgon åker vi på kryssning med Cinderella, det blir jag och mina 3 döttrar min sambo med sina 2 barn, min svärmor min svägerska och hennes äldsta pojke.
Hoppas att solen skiner så vi kan sitta på däck och njuta av väder och utsikt. vi ska inte äta...
Var ute på lunchpromenad med en kollega här idag. Hon är en heltidsarbetande tvåbarnsmamma som ofta låter träningen stryka på foten - med en ständig ångest över att så är fallet. Så pratade vi igår om att man i alla fall kan ta en promenad...
på att min putmage ser ut som jag vore gravid och jag har sett gravid ut i många år men -05 var jag i Skåne på sommarlovet med min dåvarande pojkvän och en kompis till han grattade oss när han trodde jag var gravid så man har varit trött på den...
Idag har jag publicerat en mycket bra artikel som handlar om motivation. Artikeln är skriven av Annica Johansson, en av våra kära medlemmar här på sidan.
Rekommenderas varmt! Tack Annica!
Gillar du också att skriva? Skicka gärna in ditt bidrag till mi...