Blev halva promenaden i går, idag blev det vanliga rundan men i lite lugnare takt, märker det blivit för lite gående på sista tiden blev mycket långa dagar i köket och en hel del asfalts gående, mitt artrosknä klarar inte för långa uppehåll, de...
Idag var jag verkligen nervös inför vägningen .Kunde inte tro annat än att jag gått upp . Har haft besök här under påsken och dessutom varit på fest .Kaffebröd och påskgodis har det blivit en del av .
Så det var med bävan jag ställde mig på vågen .
-...
Just nu befinner jag mig i en skön ledighet. Det är härligt att vara ledig och äga sin egen tid. Gå runt på gården för att pilla och peta när andan faller på, ta en skön skogsrunda med hunden eller svinga sig upp på sadeln för en cykeltur. Fra...
Kattdjuren verkar ha funnit sig tillrätta direkt, igår natt busade de halva natten kändes det som. Som vanligt med andra ord. I natt sov Iris mellan mina fötter och Allexis på husses, också som vanligt. De brukar alternera mellan att antingen vara v...
Lång dag igår eller lång utevistelse igår. Några av de stora barnen hade hittat lera som sedan hamnade på fönstren inte kui, inte kul när de själva fixk städa bort det hela och inte kul för barnen att berätta för sina föräldrar aj det...
Märklig dag tröt i morse men låg vikt 90,4 kg kände mig hängig och vinglig på benen, vilade en stund på sägen sen vovven kommit, han sov i korgen med tröt men viste jag inte mådde bra så fort jag röde, mig kolade han, vi 10 tiden en resa t...
GAH! Vad trött jag blir! Det är som att jag kastas in i samma mönster hela tiden, trots mina envisa försök till nystarter och planering. Den här gången var det att jag blev sjuk. En envis förkylning med hög feber och hosta som höll i sig i tre ve...
För många är detta en jobbig dag att återvända till jobbet efter långhelg, själv längtar jag snarare tillbaka till vardagen vid långhelger. Jag trivs lite för bra på mitt jobb och med mitt vardagsliv.
Lönerna är nu nästan klara, saknar bara 2 av che...
Ja då måste jag stå här och skämmas lite i skamvrån,, för jag fixade inte påsken.. Eller om sanningen ska fram så fixade jag inte veckan innan påsk heller.. De goa kilo jag gick ner veckorna innan är tillbaka och det är bara att börja om ige...
Tittade på ett pogram om socker i går. Och efter programmet så titta jag i kylen. Och började läsa på burkar och flaskor. Kan medela att nu är kylen rätt tom. Det var socker i så gott som allt. Även nyttiga flingor i skafferiet var det socker i....
Märklig påsk på många sätt, började med operationen före påsk, byxorna minskad en storlek, överslagsräknade bara maten orkade inte mer då jag såg lite dåligt efter operationen, påskaton visade att jag höll min vikt 7 hg upp men mål vik...
Trots påsk och mer mat och godsaker så blev det ändå en godkänd viktnedgång denna vecka. Känns bra att jag har hittat ett sätt som funkar för mig i längden. Ett sätt med maten som jag kan leva med och att viktnedgången inte förstörs av att ja...
Glad påsk alla! Hoppas ni har haft superhelger där ni har fått tid att varva ner och rå om er själva och era kära.
Jag är hemma hos mina föräldrar över långhelgen så jag har passat på att träffa dem och mina vänner, ätit gott och tränat. I b...
Var upp till syster igår mycket trevligt roligt att träffa systerdotter med familj. Tog med present till barnen tänk vad en boll kan vara rolig.
Det blev en lååång promenad med syster och det var skönt, men inte lika skönt att vakna tidigt tid...
Jag kör taxi och har snart avverkat min jourvecka så det känns helt ok med både mat och alkohol denna påskhelg.. Har gjort några avsteg från lchf i helgen men långt ifrån vad jag tidigare har gjort..tänker väga mig imorgon och se vad första vec...
Påsken är över :)
Det gick ganska bra ändå, blev lite godis & choklad men är rätt stolt över mig att det inte gick helt över styr :)
Men idag är det söndag & för våran del så är påsken över & är glad att återgå till min lchf.
Nu har våra små pälstroll flyttat hem också, vi var färdiga nog för att de skulle kunna ta sin rättmätiga plats hos oss. Så äldsta dottern och hennes väninna bilade ner med katterna, alla sakerna och kom igår. Tant Mimmi spatserade runt precis...
Jag har sett bland det som finns bland motion när man vill registrera motion något som heter body combat. Igår kollade jag in på youtub vad detta är. Fann att det är jabbar och kickar. Bra tänkte jag. Det borde jag kunna göra även om jag har ont i foten.
...Vaknade tidigt men lyckades somna om lite. Senare testade jag gåstavar får se om det blir en favorit kanske
Jag har ett mål att konditionsträna minst 180 minuter i veckan. I torsdags när jag trampade Crosstraining så hade jag tänkt trampa 60 minuter. Tyvärr gick det inte för foten började verka så mycket. Jag förstår att jag förmodligen har stuckat foten.
P...