Hej alla detta är mitt första inlägg någonsin på en blogg!
Egentligen skriver jag detta för min egen skull och även för att hålla koll på hur mina framsteg med olika dieter, piller och träning går.
Den 31 mars 2017 beställde jag "Diamond Slimming"...
Efter att rivstartat igår så är jag så sjukt taggad.. både i kost och promenader.. Har hållit mig bra inom ramen i både fett,protein och kolhydraterna.. skriver in från början bara för att se hur tänket är.. Tappade nog en hel del vätska förs...
Jag är opererad nu i vänster öga, har en stor luftbubbla i ögat som far omkring ser den även med lapp för ögat. Tarar jag av lappen är allt suddigt är lite läskigt, även om läkaren sa att luftbubblan skulle försvinna på några dagar undr...
Min tankeverksamhet är så snurrig nu för tiden, känns inte som att man hinner tänka klart en tanke utan att nästa tanke kommer och kräver uppmärksamhet. Jag vill gärna skylla detta på min smartphone, jag har märkt att det här med att vara uppko...
Fick höra det av en insta tjej jag följer som också kämpar med sin vikt & jag tyckte det lät så jävla bra!!
Annars får man alltid höra unnar ordet i andra smmanhang som tex; unnar mig en chokladbit haha hur många har inte sagt den, MEN NEJ!
Nu ska...
Nu är jag här. Äntligen så ska det hända något med mig. Tyvärr är jag som alla andra kvinnor alldeles för upptagen och hjälpa andra och glömmer mig själv. Men nu känner jag att jag inte trivs med mig själv och märker att det är humörsväng...
Ny opererad sitet väntar på att bli hämtad, av gumman är halvblind lapen över ögat gör att glasögon hamnar fel får när sendet på fel ställe.
Enligt läkaren gick operationen bra är så droppad och bedövad så vet inte om jag ser något på ögat....
Nu är väntan slut fick besked 16.30 operation i morgon 9.00. tar cirka 2 timmar så, ute till lunch igen gumman hämtar mig med bil. Så det är skönt att veta, om man blir enögd en stund.
Kan inte hjälpas det låter konstigt att få 2 plaströr i ög...
Idag är jag hungrig. Första gången på dessa dagar jag har blivit hungrig fortare. De andra dagarna har jag kunnat håll mig till minst 4.
Kan vara att jag har städat hela lägenheten eller så kanske de lider mot pms veckan. Men det är bara att kämpa...
Känner mig lite instängd har varit ute med soppor några gånger, knät gillar inte vår svängda trapp och asfalt. Men har städat upp en garderob där en 2 kg. sparrisburk läkt och sockret torkat fast fick slå bort burkar och flaskor som stod där....
Kånka kartonger, även om de är små, är ju rena rama styrketräningen. Fast nu börjar jag bli hjärtligt trött på lådor. Hur i hela helvetet har jag lyckats samla på mig en sådan massa saker? I mina tjurigaste stunder tänker jag att "Det är Val...
Jag vågade trots allt ställa mig på vågen några gånger förra veckan och fick fram ett resultat som jag var nöjd med, dagen efter var det inte lika roligt resultat och bestämde mig där och då att nu kommer det ta några dagar igen innan jag väger mig igen.
...Har haft en paus på några veckor med att räkna kalorier. Men det har varit minus varje vecka iaf. Men nu känner jag att jag ska ta lite nya tag och räkna ett tag till då jag känner att det är lätt att äta lite för mycket då jag inte behöver sk...
Vardagen är tillbaka men jag är fortfarande så låg deppig efter fredagen i mitt Stockholm.
Paniken innan man fick tag på alla, ångesten när man nästan vet vad de drabbade känner och mår.
Så helgen har jag inte brytt mig om någon mat eller något, h...
Bara att inse att jag är tyngre än nånsin nu och hoppar fram och tillbaka mellan olika dieter..Nu har min dotter som är typ 1 diabetiker kört lchf igen i tre veckor och bevisat att det är en bra kost även för henne och det gav oss också en rejäl...
Nu har jag nästan gått ner 10g vilket har varit första målet. 0,1kg kvar. Nu är nästa mål 10 kg till. Var och shoppade nya träningsbyxor och träningstoppar igår. Är ju mycket träning mot vad det var innan jag gick med här på matdagboken. Nu n...
hej!
Nu har det gått en vecka på min kickstart och jag har faktiskt gått ner nästan 1 kg! Och jag har inte varit hungrig mellan målen. Hoppas att detta fortsätter.
Hallu.
Idag måste jag få skryta, jag & sambon köpte hem mat från pizzerian & sjäövklart sallad. Bad om extra sås & ost :) det vat supergott till och med att jag fick mat över till ikväll. Men vi fick även med bröd men den åkte rätt i soppt...
När jag var 16 år vägde jag 105 kg vältränad sen när jag var äldre låg jag på 120 kg som normal vikt även när jag cyklade kund i bästa stunder få ner vikten i 115 kg. där för jag bar var bra på sprint lopp hade inge chans i backiga tävling...
Finns det något bättre än ägg till frukost? Jag äter oftast en äggbaserad frukost, dels för att de är ett superlivsmedel, men även för att det går att variera smak och konsistens i det oändliga med hjälp av andra livsmedel. Exempelvis: