Imorgon börjar jag om, för min Egna skull!! Kommer inte bli ngn vidare bra startvikt, proppat i mig en massa skit nu ikväll sent. Men det ordnar sig nog på ngn vecka ;) Träningen imorgon är planerad, 30 min på crosstrainern innan frukost, sen pr...
Efter att jag gjort min operation så har mitt söt sug försvunnit helt och hållet. Vill varken ha godis eller bakelser, kakor mm. Helt underbart att vara befriad från socker beroendet. Tycker där emot lite synd om mina barn som nu inte får något då...
Jag bor just nu i USA och jag har gjort det i snart 5 månader. Detta har resulterat i en mycket fruktad vituppgång då jag precis innan jag flyttade hade lyckats tappa några kilon. Som liten var jag bra överviktig och vikt har alltid varit väldigt...
Jag har ju inte börjar mitt nya nyttiga liv, börjar 1 jan, men jag har ändå ätit lite mindre idag, speciellt mindre godis. Inte medvetet utan det har bara blivit så. ÄNDÅ har jag fått i mig 1200 kcal för mycket. Suck. Det kommer bli tufft. Men al...
Tänk att kunna stoppa in längdskidorna i bilen och dra iväg ett par kilometer till ett härligt spår på golfbanan. Här på västkusten blir det inte mycket av den varan. Men med 5-10 cm snö, strålande solsken och 10 minusgrader går det alldeles ut...
Ja då var dag ett avklarad! Svärmor var här och fikade och jag åt inget fika bröd vilket jag skulle gjort annars...många. Promenaden blev också av så småningom och det var kalt men härligt. Det är så fint ute nu jag gick i ett otroligt månsken...
Mmm... jag vill kunna njuta i sommar av hääärliga sommardagar; lata sådana; men också dagar då jag bara får fritt röra mig ute; som om jag leker mig fram genom vardagen; lätt och roligt!!! Jag visualiserar mig i sommar; solbränd, smal och smid...
Nu är det dag tre och det är OK men jag är sugen på ALLT. Särskilt sådant som jag inte bör äta/dricka. Har beslutat mig för att inte räkna kalorier på nyårsafton och nyårsdagen men ändå inte heller trycka i mig allt ätbart jag får ögonen...
Då har jag haft en ledig dag från jobbet. Jag har fortsatt samla steg. Först blev det en hel del shoppingsteg tillsammans med sönerna (14 och 17 år) inne i stan, där vi var några timmar. Vi hade några presentkort som vi skulle försöka minska på....
Hej! Kallt är det på västkusten när det är 6-7 minusgrader. Idag hade de i alla fall sandat gatorna så det gick att ta en riktigt skön lång promenad (1 timme 45 minuter). Med rask takt var det tom inte kallt utan skönt eftersom solen sken hela ti...
skulle ta en promenad idag men fy vad kallt det var.. är ju inte van att ta på sig långkalsonger här i Stockholm men tror att jag måste göra det här efter... iaf så blev det ingen lång promenad.. är trött hela tiden men säkert för att jag har...
jaha detta med blogg är helt nytt för mig men allt ska provas någon gång Började med ett par dagar med den sk soppdieten och kände att jag vill kunna äta soppa även framöver så det blir ingen fortsättning med den dieten för min del. Tro...
Jag fick höra på fikat på jobbet att Friskis ska öppna i Sickla o var tvungen att gå in på hemsidan nu. Jajjamensan, de ska öppna i Dieselverkstaden som ligger sisådär 100 m från mitt hus. Där löstes alla mina träningsfunderingar - jag har ju...
Vilken pissdag, min bror tog ett återfall och rymde från sitt behandlingshem. Jag mår så dåligt och är livrädd för att han ska ta en överdos och dö. Just nu skulle jag behöva både cola och choklad och godis. Jag bara gråter och vet inte var...
jag har kollat på min viktöversikt, och på 11 dagar har jag gått ner 0,2 kg.. det är inte precis bra! Hmm, nä nu får jag rent ta å lägga av med att vara långsam.. är lite less på att det tar så långt tid=/ Nog för att det är mitt eget fel!...
Så då var det dax att summera året och planera lite till 2010. Satte igång ordentligt med viktnedgång sep-09, det är 4 månader sedan, på den tiden har jag gått ner 11,2 kg ca, har gått upp ngt kilo nu under julen tyvärr. Vägde mig på den nya v...
speciellt vad det gäller maten Efter allt julinköp så står inte mkt kvar på kontot så nu är det återigen dags att ta det mesta av det man har hemma så det blir billigt att handla småsaker till maten Köpte i måndags 2 påsar pasta och 10 ägg...
Det var en jobbig jul på annandagen när flickorna kom Fick lite paket både till hemmet och privat Det jag hade köpt gick hem hos alla Tunikan jag köpte till syrran hade hon tidigare den dagen när hon såg sin killes dotters tunnika att hon ville...
Idag är det två dar kvar jag får äta vad jag vill. Två dagars svullande. Två lyckliga dagar. Därefter kommer en hård tid. Jag är ordentligt sockerberoende vilket betyder att jag äter mängder av godis varje dag. Har försökt dra ner eller slu...
jag har redan bestämt vad jag ska äta till nyårsmiddag, nämligen "hitta nemo sushi" annars vet jag inte, fästmannen jobbar så antingen blir jag ensam eller så kanske jag svänger förbi på hans jobb (handikappsboende), dom ringde och sa att jag fic...