bättre
har gott bättre än sist inte så söt sugen som jag var förut. i morgon är det dags för vägning igen hoppas det går bra minst -0,5 som är normalt då man går på ww men det får gärna vara mera håller tummarna ska inte tappa sugen dena gång uta...
har gott bättre än sist inte så söt sugen som jag var förut. i morgon är det dags för vägning igen hoppas det går bra minst -0,5 som är normalt då man går på ww men det får gärna vara mera håller tummarna ska inte tappa sugen dena gång uta...
Slank ner ett par godisar efter springandet, men jag vägrar att få dåligt samvete! Polarklockan sa att jag bränt 729 kcal, och det gick riktigt bra att springa! Nu: te och soffa!
Tisdagar är den dag vi äter våfflor eller pannkakor. Idag var det dags för våfflor. Det blev några stycken för att bli mätt, sylt till detta och lite glass på 2 av våfflorna. Till detta drack jag så klart mjölk. Jaha, det var 1100 kcal som la s...
Hade kväll konferans igår. Gick väl OK men idag kommer tröttheten:( Skitmat i skolan idag (jag hade lunchvakt i matsalen och hade inget annat med mig att äta). Kycklingsoppa med lite konstiga bitar och potatis och paprika (vilket jag inte äter). U...
Hej alla glada! Nu var det hemskt längesedan jag var inne här. 5 månader har passerat i ruskigt snabb takt! Juli & Augusti spenderade jag i Spanien och trots mycket god mat, alkohol och sena kvällar har vågen stannat på runt 70 KG. Jag skrev...
Dagen har varit riktigt bra! Jag har varit jättenyttig och jag har tränat core och kondition :) jätteroligt är det! Skolan har också varit bra, eller i alla fall okej. Men jag har så himla mycket skolarbete nu så jag vet inte vart jag ska göra av...
Började min dag idag med en låång promenad, vart utan hundar, det blir så himla många stopp om man tar med sig dom. ;) Nu sitter jag här och väntar på att kl ska bli 17 så jag kan ta min andra shake... Börjar kurra lite i magen nu! Tror det f...
Såg den i... torsdags eller ngt sådant på ngn skum kanal. Om en svensk professor eller dylikt som åkte till england för att göra ett expriment med smala personer som hävdade att dom inte kunde gå upp i vikt. dessa försökspersoner skulle dra i sig...
Hihi, fjantigt att skriva på engelska. Men det låter bättre än på svenska. Jag har tänkt mycket igår och idag på VAD det var som gjorde att det gick så bra den där gången för 1000 år sen när jag gick ner mer än 45 kg i vikt. Jag tror att d...
Jahapp. Då åkte man på flunsan då. Är glad för det är första gången på flera år som jag struntar fullständigt i allt vad kalorier heter när jag är sjuk. Här ska bara vilas och sovas och titta på film på datorn. *kramar laptop* Hoppas...
Gick upp halv sju, skönt, ska sätta mig i soffan med en kopp te och se Greys Anatomy, är inne på säsong 2 nu:) Sen efter ett avsnitt blir det att hoppa upp på crossen. Vågen stod precis på 90,5. Nöjd:-) Hoppas det blir ngt liknande på fredag!...
Jaa, det måste jag nog säga att jag tycker! Gick ju ner 10 kilo på 22 dagar sist, Det är mycket, på KORT tid!! Nu är jag inne på dag 8 på (något sisodär) ren kur, och det är redan -4.1 kg på vågen! Då har jag trots allt fuskat en hel del,...
Att kombinera god mat med nytta och låg vikt är inte alltid så lätt, men i helgen har det gått bra. Vikten stod på samma 56 kg även på måndag morgon :-) Jag undrar om jag har något på gång i kroppen då jag känner mig lite halvhängig. Jag...
Idag jobbat som vanligt, hann inte med någon frukost imorse men åt sedan lunch på jobbet vilket vad Pastasallad med någod god sås till, jag tog dock inte så mycket sås, och tog en massa gurkbitar istället, drack även inte läsk idag till min lunch...
Idag har jag tagit tag i mitt nya liv! Det känns jättebra att äntligen vara riktigt motiverad till att gå ner i vikt och verkligen hålla det. Jag har haft många bantningsförsök men misslyckats varje gång p.g.a motivationen har svikit mig. Den hä...
Hur många omstarter ska det behövas? Hur många gånger behöver jag bli förbannad, less, äcklad av att jag slösar bort å mycket tid och energi på mat och att äta innan jag tar mig i kragen och gör något. Bästa vännen är sjuk sen länge,...
En riktigt skön myshelg när hela familjen har varit samlad! Det blev smörgåstårta på fredagen och thaimat på lördagen. Plus en hel del rödvin, tyvärr! Jag gjorde yoga i två timmar på lördagen och på söndagen så var vi ute i skogen nä...
Den 13 Oktober blev jag helt klar med första städveckan I torsdags började jag att damma av lägenheten men jag kom upp sent den dagen så hela lägenheten blev inte dammad och så fick jag ont i kroppen av alla saker jag bar ner från bokhyllan och s...
Ledig idag, så skönt, snart hoppa upp på crossen som vanligt, sjukt omotiverad till det men jag Ska göra det. Har skruvat upp till nummer 2 på motståndet, det går ju inte lika snabbt nu, men det kommer väl. Hastigheten då alltså. Idag ska en...
Mått dåligt... Nu på´tt gen!