Efter jag varit in affären så tog jag chansen att ta en långpromenad i naturreservatet som ligger i närheten, jag gick backe upp och backe ner i en hel timme. Helt underbart var det! Solen sken och luften var så där lagom kylig som det ska vara en va...
Då var veckan över och jag måste väl få påstå att den faktiskt gått ritkigt bra :) Tänk att sötsuget kan gå över på bara några dagar! Innan var det verkligen extremt! 1-0 till mej :) Yes, nu väntar en helt ny spännande vecka, med nya m...
Har hållt på med cambridge i ca 3 veckor nu och det ger resultat.. - 7 kg och även måtten minskar =) Senaste veckan så har jag ätit ett mål mat om dagen och de andra så har det varit cambridge soppa... På tisdag ska jag gå och väga mig igen s...
Hej allihopa! Nu har jag bestämt mig! På nyårsafton ska jag ha nått mitt mål:) Och från och med imorgon ska jag köra igång på allvar! Jag har tur och som har en sån underbar pojkvän som stöttar mig. Han ska också vara med på detta och sät...
Idag hade vi dressyrlydnadskurs igen o idag åkte vi ut till Forshaga brukshundsklubb o kolla på Lydnads provet i bruks! Inte riktigt samma men ändå oerhört lika varandra.. Sen fick vi träna lite enskilt i den nya miljön o Buddha va riktigt duktig!...
Om jag ska vara helt ärlig är jag nog bäst på att baka kladdkaka, ända sedan för typ ett år sedan. Idag fick jag för mig att baka en ny, som blev helt perfekt, men eftersom jag inte har ätit sånt här på ungefär en månad nu har jag vant av mig...
Vilket väder, riktigt sånt här måste vara ute väder! Gillar sånt. Nu är det snart dags att sticka ut igen. Vägde mig imorse och det verkar lovande inför nästa vecka. Tänker inte avslöja något än så ni får hålla er lite. Blir så hi...
förslag på vad jag kan göra för att komma igång med viktminskningen! Jag var ju lite deppig i mitt förra inlägg och förstod inte varför vågen står still. Men nu fick jag lite nya uppslag på vad jag ska ändra, och viljan finns ju redan sen tidi...
I går till middag blev jag sugen på pizza. Så jag mixade mandel, solrosfrön och några jordnötter (saltade) ägg och lite bakpulver,2 msk grädde 2 min i micron vips så hade jag pizzabotten. På med överbliven köttfärsröra med lite ägg i . Tog l...
... att jag ville gnälla om hur sakta det går. Sen tänkte jag att det ju inte är så konstigt eftersom jag ju "unnar" mig på helgerna samt att jag ju inte rör på mig så mkt. Jag har ju sagt att jag ska börja promenera när jag hamnar i stiltje,...
Ok, jag är ett enda stort frågetecken just nu. Igår kväll släppte mina hämningar och jag tryckte i mig en jäkla massa ostkrokar + kanske 1-2 hg godis hemma hos min bästa vän när vi hade filmkväll. Åt onyttigheter tills jag storknade (för förs...
Efter både joggande och yogande har man lite härlig träningsvärk idag :) Blev även lite av Ekorrens ekologiska godis igår MEN jag nöjde mig med 60 gram istället för hela påsen (150 gram) då jag faktiskt tyckte det var lite för sött!! (och änd...
Vi har inte haft en dag, sedan vi kom ner, under ca 33 grader. I solen visserligen, men iallafall. Jag har inte fått in någon rutin ännu med vare sig planerade promenader eller registreringar i matdagboken. Jag går iallfall in här och läser era trevl...
Hej, den senaste veckan har det gått fortsatt riktigt bra med maten trots hotellboende och 70 års kalas. Men det är klart att det blir lite tråkigt att trycka i sig alla dessa grönsaker som är alternativet på både stan och lunchmatsalen. Det är n...
Sitter hemma ja.. en lördagkväll... precis som igår! Och varför detta? för att jag e dum i huvet. tårarna rinner å jag vet inte vart jag ska ta vägen. Vill va ensam men ändå inte. Jag vill på festen men jag vill inte visa mig för folk. Vilken j...
Kalorierna har inte varit lätträknade idag....snaskade lite godis från dotterns påse redan i morse och har ätit en ordentlig bit kladdkaka med grädde i dag efter en god middag med tjälknöl och potatis (men jag skippade såsen!) Å andra sidan så h...
Idag skulle pass 9 gå av stapeln... Men efter att ha burit ris o eldat i 4 timmar o ridit skogstur på Savannah nästan 1.30 min så orkade ja inte ta en långpromenad idag! Idag har de inte gått nå bra me gi maten heller.. Andreas hjälpte till me...
Imorse tog jag mig i kragen och gick och provade yogastället som ligger ca 10 minuters promenad hemifrån. Det var ett tag sedan jag yogade, men så KUL! och jobbigt! Helt slut i kropppen, på ett skönt sätt. Sedan har vi varit på Matiné - Alfons...
Blir snart lite less på mina försök att gå ner i vikt. Ungefär 5 dagar i veckan har jag ungefär 500 kcal till godo när jag går och lägger mig, fuskar inte ett dugg söndag-torsdag. På fredag och lördag dricker jag lite öl och vin samt äter lit...
Å vilken god mat jag just ätit! Stekte egna färsbiffar i lite grädde och serverade med grönsallad och några klickar fraish till det. MMMMmmm...