Japp!! Det fortsätter att gå neråt. Så himla roligt och skönt. Yipiiiiiiii!! Yes!! Det är jag verkligen värd efter allt mitt jobb med vikten sedan 26/12. Härligt. Gud vad jag gläds!! Snart dags att få belöna mig igen för min viktnedgång och...
i familjen är nu förkylda inkl jag :(
Nu blir det vila och fokus på riktigt bra mat istället. 40 points och inget mer!
Trevligt fredagsmys på er. Mitt mys blir bubbel eftersom mannen nu kommer hem på 1 hel veckas semester!
Jag hade provat en del blusar hemma som tidigare varit för små. Det passade mig bra. Jag kom på att det kunde hända att jag nu kan ha en mindre storlek även på arbetsblusen. Jag fick på mig den och testade sen att ha på mig den under arbetstiden de...
Ett helt år har gått och jag håller fortfarande på att vela fram och tillbaka. Jag har sett över mina ätvanor ... jag äter väldigt lite, nästan för lite. Det är kanske inte Lchf jag ska gå över till utan öka på det jag äter och tycker om.
Kolhydrater kan...
Det var bra att A lugnade ned mig i tisdags då jag ville köpa ny dator direkt. Jag kan bli så ibland att jag vill ha direkt och det var likandant med med vår nya teve och där sparade vi 2000 kr på att ta det lugnt och jämföra priser
Nu har jag koll...
Det är fortfarande skapligt väder här i skåne.Jag har kunnat vara ute i dag också. Visserligen ingen sol men det var ett par lusgrader. Det var riktigt skönt. I morgon skall det visst bli sämre. Sedan bättre igen till helgen. Om nu prognosen stämmer.
...Det här är nog min favorit-LCHF-kaka ..
I morron får jag fikafrämmande så jag slängde ihop en sats med Peanutbutter cups, vill ju kunna bjuda på något gott .. och nyttigt .. när jag får främmande
Receptet hittar du här, det enda jag gör anno...
Har börjat fundera lite eftersom jag håller på och läser min bok jag berättat om Rensai röran och hon skriverså klokt om de mentala bitarna om våra saker.
Bland annat skriver hon att fotografier ska sättas upp på väggen och det är ju precis som vi...
Igår jobbafe jag hemma hela dagen och istället för att fastna framför teven gav jag mig iväg till SATS för sh´bam. Lka roligt som vanligt men jag kände mig lite svagare än vanligt men tog allt imin egen takt.Kändes bra och vad skönt det är at...
Gick emot min rädsla idag , hade inte tänkt väga mig förrän på söndag morgon
när jag går av mitt arbetspass! Har skött mig exemplariskt efter recept o allt,
men hade en taskig känsla ändå!
109,4 visade vågen , -5 kilo såhär lång...
så himla god. Gjord på alla vanliga ingredienser i en mojito förutom att jsg bytte ut det vanliga sockret mot sötströ från Ica. Blir så glad när det finns alternativ så jag kan lugna min bristkänsla mentalt. Jag är i startgroparna att börja med...
Nu sitter jag i soffan och njuter av att kroppen är riktigt trött och mör och ganska öm ;-). Passet ikväll var riktigt roligt och inte alls så jobbigt som jag hade förväntat mig. Missförstå mig inte det var tufft men jag trodde att jag skulle v...
Hej alla! Jag hoppas verkligen jättemycket på att jag har gått ner i morgon. Jag tackar er alla här på MD för all pepp och inspiration för det hjälper mig verkligen. Det hjälper att kunna gå in och läsa era bloggar och att få kommentarer på...
Nyfiken som man är så smög vi in på itrim och ville veta lite vad och hur det var där. Ingenting som jag hade lyckats med var bra nog och det kändes som ena pekpinnen efter den andra så jag fick nog och gick. Gick in med nyfikenhet och glädje och k...
Äntligen måste jag säga, efter några helvetiska veckor med livsfarliga dagisbakterier så börjar jag känna mig frisk och som glasyren på kakan har jag opererat mitt knä i torsdags och det gick bra(än så länge). Fick besked att jag skulle sluta j...
När sötsuget slår till hos mig så gör jag ibland en mugg varm choklad med vispgrädde .. det är både mättande och smarrigt gott och även om det är sockerfritt så är det så där sött, varmt och gott
Jag tar 2 tsk ICA strösöt och 1 tsk Eko kakao och vi...
Hur gör ni andra träningsglada? Brukar ni träna trots träningsvärk? Jag är inbokad på ett cirkelträningspass ikväll men träningsvärken från träningen med min PT i tisdags gör sig fortfarande påmind. Jag har verkligen sett fram emot att test...
Det har varit en lång dag, inte odelat positiv heller. På det stora hela har den varit bra, jag är fortfarande förskräckligt nålrädd och blodgivningen var lika läskig den här gången. Jag började inbilla mig att nålen växte i armen ett tag, men...
Biggest Loser nu och jag blir så inspirerad att träna. Ser så härligt ut när de går ner i vikt. Jag går ju ner också men skulle säkert kunna öka på det med mer träning. I morgon blir det promenad. Skall bli så skönt. Jag skall till läkaren...
Har bakat lite gott LCHF-bröd ikväll .. =)