var temperaturen ute när jag sprang ett distanspass på 7,2 km. Var lite tveksam hur luftrören skulle reagera, gammal astmatiker med viss känslighet mot kyla men fan i mig, det gick vägen. Är nöjd med mig själv att jag inte bangade utan utmana...
Jag hoppas ni alla fick en trevlig jul med nära och kära.
Jag har haft en underbar jul.
Och fick till och med e,n sedan ett par år tillbaka, önskan uppfylld haha.
Jag har sen jag började ha min lilla julbild här skämtat om att jag hoppas tomten...
Julen är inte slut och annandagen är en dag jag alltid tyckt om. Vi hade en lugn och fin julafton tillsammans A och jag och på eftermiddagen ringde de från blomsterafffären att jag hade blommor. Jag blev så väldigt förvånad och överraskad och det...
...men inte på grund av frossande i julmat. Faktum är att julafton gick riktigt bra, då all min mat var grönsaksbaserad och jag inte unnade mig något julgodis som bjöds. Visst jag åt alldeles för mycket mat, men vägde mig imorse och vågen visade...
God jul och gott nytt år alla.
Idag är det dagen många stressat till, så se till att njuta och slappna av riktigt ordentligt idag.
En riktigt god jul önskar jag er :-)
Ps. Ta det lugnt.
Julkramar Johan
Idag har jag jobbat intensivt känns som jag har hunnit med det jag ska. Nu släpper jag taget hur som helst och börjar känna känslan av två veckors ledighet.
Sitter och filosoferar för mig själv och tittade precis ut och såg alla upplysta fönster o...
Och hur har jag spenderat den? Först pluggade jag ett par timmar, sedan tränade jag ett par timmar och så har jag spenderat restan av dagen med att rätta tentor. Det var väl inte riktigt vad jag hade sett fram emot på uppesittarkvällen... Nåja, nu...
GOD JUL och GOTT NYTT ÅR till er alla....
Kramiz Ann-Catrine
GOD JUL önskar jag alla matdagbokare.
Jag satt och kikade på hur det stått till med träningen på sistone, jag har haft min nya klocka i precis 15 dagar nu. På 15 dagar har jag tränat löpning 11 dagar, 19:22:43 timmar har jag spenderat springandes och 143km har jag hunnit på den tiden.
Det...
Ja så kan man väl summera de senaste tre dagarna. Eller ja, helgen var inte extremt dålig i matväg, det var endast planerade utsvävningar och inget hetsätande. Skillnaden mellan dessa två kan tyckas hårfin när man ser det utifrån men känslan fö...
Vad betyder förkortningen RDI och varför är linjen extra tjock på 100% vid tabellen vitaminer och mineraler?
Tacksam för svar :)
Godmiddag Sverige
Kung Bore slog till med brett artilleri fredag och lördag. Det blev nog dryga decimetern med något vitt konstigt pulveraktigt. Har googlat på det och kommit fram till att det måste vara snö.
Nåja, lite överdrivet, men nog sat...
Idag har jag mitt fjärde PT-pass och jag känner mig lite nervös. Som jag skrivit innan så har den senaste veckan varit tuff med en sjuk liten bebis här hemma vilket har gjort att jag inte hunnit med träningen som jag velat. Jag hade ju som mål att j...
Ett hem betyder så mycket och vårt vardagsrum tog extra lång tid att få i ordning. Soffa tog tid att köpa.. Soffbordet vi beställde var sönder när det kom fram, tevebänken ute på vift hos posten men nu har alllt blivit klart. Nästan extra roligt...
Jag jobbade inte i helgen och det var nog bra för mig att få vila. Igår hämtade vi A:s två pojkar på Arlanda. De ska bo sina morföräldrar men kommer hit på juldagen och annandagen och det var roligt att se dem igen efter vår semster tillsammans i Marocko.
...Jag vet inte om detta kommer publiceras eller inte men jag känner att jag måste sätta ord på vad jag vill och hur jag vill genomföra det.
Jag är en matmissbrukare och sockermissbrukare. Hela mitt liv går åt till att tänka på mat. Vad jag s...
Det blev en kompromiss idag, för solen sken så det var alldeles underbart ute och jag ville springa men kroppen var lite sliten och motvillig. Så jag bestämde att det blev löpning, men kroppen fick bestämma distans och fart. Det blev ett underbart pa...
Nu är det snart julafton och jag har presic tagit mig ner från resan jag gjorde. Allting kommer i kapp. Det är så himla lätt och lägga på sig några kilo. Men få bort dem igen. Nu kommer julen visserligen planerar jag med mat och sånt inför den....