Johans blogg

Medelhavskost 86 kg 85 kg 1350897

Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se som jag drivit i över 16 år. Jag är diplomerad coach (baserad på ICF:s kärnkompetenser), kostrådgivare, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved, Polhage&Lundberg, samt HPI Nordic.

Lite om mig: Jag bor i Malmö tillsammans med min hund Shiva. Har själv gjort stora livsstilsförändringar för ganska många år sedan, bl.a. inom kost, motion och andlighet. Gillar att laga hälsosam mat och att röra på mig - Då mår jag extra bra! Jag älskar att träffa nya människor, hjälpa folk må bättre på olika sätt och att resa.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

😀

23 december 2011 18:30

Bevaka en grupp

Nu har vi laddat upp en uppdatering som innebär att det senaste svaret i en grupp gör så att grupptråden hamnar överst i gruppen. Det går numera även bra att bevaka en hel grupp. Dvs om du vill få ett meddelande när en ny tråd postas i en grupp är det nu möjligt. Lite andra förbättringar som inte syns utåt fick också följa med i denna uppdateringen. Trevlig kväll! / Johan

Kommentarer

23 december 2011 18:37

linni

Gött!!
23 december 2011 19:22

elsa44

Det kommer jag ha glädje av efter sista april. Hoppas du får en god jul o ett gott nytt år. Och framför allt ingen stress.

Logga in för att skriva en kommentar.