icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Johans blogg

Medelhavskost 86 kg 85 kg 1349387
Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se som jag drivit i över 16 år. Jag är diplomerad coach (baserad på ICF:s kärnkompetenser), kostrådgivare, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved, Polhage&Lundberg, samt HPI Nordic.

Lite om mig: Jag bor i Malmö tillsammans med min hund Shiva. Har själv gjort stora livsstilsförändringar för ganska många år sedan, bl.a. inom kost, motion och andlighet. Gillar att laga hälsosam mat och att röra på mig - Då mår jag extra bra! Jag älskar att träffa nya människor, hjälpa folk må bättre på olika sätt och att resa.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

😀

Visar poster från May 2014

14 maj 2014 15:16
1

Vi stärker upp Matdagbokens team!

Jag kan glatt meddela att vi stärker upp Matdagbokens team med Fredrik Strignert. Han kommer jobba tillsammans med mig på kontoret och bl.a. svara på alla mail, frågor och finnas tillhands för er medlemmar som behöver hjälp eller har frågor. Han...

Läs mer Kommentera
13 maj 2014 14:05
3

Ny editor i Matdagbokens mailsystem

Hej alla Matdagbokare! Nu blir det blir lite lättare och roligare att skicka mail till varandra här inne på MD! Vi har implementerat en ny editor i mailsystemet, hoppas ni gillar det. Annars har en lång lista på nya funktioner och även en del b...

Läs mer Kommentera