Johans blogg

Medelhavskost 86 kg 85 kg 1433004

Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se som jag drivit i över 16 år. Jag är diplomerad coach (baserad på ICF:s kärnkompetenser), kostrådgivare, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved, Polhage&Lundberg, samt HPI Nordic.

Lite om mig: Jag bor i Malmö tillsammans med min hund Shiva. Har själv gjort stora livsstilsförändringar för ganska många år sedan, bl.a. inom kost, motion och andlighet. Gillar att laga hälsosam mat och att röra på mig - Då mår jag extra bra! Jag älskar att träffa nya människor, hjälpa folk må bättre på olika sätt och att resa.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

😀

25 juni 2021 13:17

Glad Midsommar!

Hej Vänner!

Ville bara önska er alla en riktigt härlig Midsommar, ni är grymma allihop och tack för att ni finns!

Hälsar vi på Matdagboken.se

Välmående

Gillar

Kommentarer

26 juni 2021 07:28

gittan52

Detsamma till dig och ditt team
26 juni 2021 08:27

Lovis

God fortsättning på helgen

Senast uppdaterad 26 juni 2021 08:29
26 juni 2021 15:59

babs2

Tack detsamma till er alla!

Logga in för att skriva en kommentar.