Johans blogg

Medelhavskost 86 kg 85 kg 1350676

Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se som jag drivit i över 16 år. Jag är diplomerad coach (baserad på ICF:s kärnkompetenser), kostrådgivare, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved, Polhage&Lundberg, samt HPI Nordic.

Lite om mig: Jag bor i Malmö tillsammans med min hund Shiva. Har själv gjort stora livsstilsförändringar för ganska många år sedan, bl.a. inom kost, motion och andlighet. Gillar att laga hälsosam mat och att röra på mig - Då mår jag extra bra! Jag älskar att träffa nya människor, hjälpa folk må bättre på olika sätt och att resa.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

😀

31 december 2009 16:58

Gott nytt år allihopa!

Och tack för ni är så flitiga här i bloggen, gillar att läsa era inlägg när jag hinner dvs.. Det kommer hända mycket kul här på sidan med fler uppdateringar, plusmedlemskap, kostådgivningspaket, viktminskningspaket osv. Välkommen till alla nya här på sidan! Gott nytt år! Johan

Kommentarer

31 december 2009 17:14

hollunge

Tack detsamma! Och ett jättestort TACK för en mycket bra sida!
1 januari 2010 13:47

Rödhake

Glad jag hittade hit till denna trivsamma sida. Den kommer att hjälpa mig, helt klart! Nytt Friskt År!

Logga in för att skriva en kommentar.