Johans blogg

Medelhavskost 86 kg 85 kg 1350254

Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se som jag drivit i över 16 år. Jag är diplomerad coach (baserad på ICF:s kärnkompetenser), kostrådgivare, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved, Polhage&Lundberg, samt HPI Nordic.

Lite om mig: Jag bor i Malmö tillsammans med min hund Shiva. Har själv gjort stora livsstilsförändringar för ganska många år sedan, bl.a. inom kost, motion och andlighet. Gillar att laga hälsosam mat och att röra på mig - Då mår jag extra bra! Jag älskar att träffa nya människor, hjälpa folk må bättre på olika sätt och att resa.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

😀

20 augusti 2015 13:22

Har du Instagram?

Hej vänner!

Ni som vill hålla kontakt även på instagram, kolla även matdagboken på insta! Följ oss där och skriv gärna här vad ditt användarnamn är så kopplar vi upp :-)

Till Matdagboken på Instagram.

Soliga hälsningar Johan.

Matdagboken

Gillar

Kommentarer

20 augusti 2015 14:45

LadyG

Nice, följer direkt! /mvh "LadyAnnica" :-)
20 augusti 2015 14:55

Johan

Kul! Ser det, jag följer tillbaka! :-) Glöm inte att hashtagga era matbilder med #matdagboken
20 augusti 2015 18:37

malin90

Följer er nu :) / maliiin90
20 augusti 2015 21:27

lflickan

linathorsson heter jag, följer er redan och ni mig. :-)

Logga in för att skriva en kommentar.