Johans blogg

Medelhavskost 86 kg 85 kg 1351340

Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se som jag drivit i över 16 år. Jag är diplomerad coach (baserad på ICF:s kärnkompetenser), kostrådgivare, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved, Polhage&Lundberg, samt HPI Nordic.

Lite om mig: Jag bor i Malmö tillsammans med min hund Shiva. Har själv gjort stora livsstilsförändringar för ganska många år sedan, bl.a. inom kost, motion och andlighet. Gillar att laga hälsosam mat och att röra på mig - Då mår jag extra bra! Jag älskar att träffa nya människor, hjälpa folk må bättre på olika sätt och att resa.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

😀

31 augusti 2016 21:48

Kvällsrunda med jycken

51aa2f61-c1d4-4986-a89c-ba232eb33716.jpe

Hej!

Fint väder ikväll, tog en extra lång promenad med Shiva. Skönt att rensa tankarna, nya friska tag imorgon 😀

Hund

Gillar

Kommentarer

2 september 2016 10:55

Johan

Tack Paloma, skickar vidare till programmeraren direkt. Har felet uppkommit idag eller har det varit så tidigare?
3 september 2016 08:42

paloma

Det har varit så några dagar, jag kunde fylla i det tidigare.

Det här med webbläsare är jag lite tveksam till, jag vet inte hur man kollar på plattan.
3 september 2016 08:46

Johan

Ok kollar!
4 september 2016 01:29

Bloody

Sådan otroligt fin vovve du har! :)
4 september 2016 09:10

Johan

Tack 😀

Logga in för att skriva en kommentar.