Låt inte maken / makan stå ivägen för sundare vanor.
Kommentarer
-
Jag har förstått att jag kan skatta mig lycklig som har en make som stöttat mig hela vägen. Oavsett om det handlat om förändrad kost, andra rutiner eller utlägg för träningskläder och skumma ingredienser. Runt mig hör jag hela tiden exempel på motsatsen. Som om det inte vore tungt nog att förhandla med sig själv när det gäller omställningen. Att behöva förhandla med dem som står en närmast dessutom. Inte undra på att det blir svårt. Bland annat därför är MDB så himla bra - här kan vi stötta och bekräfta varandra.
-
Min make är otroligt stöttande, han peppar mig och lyssnar tålmodigt på allt mitt babbel och sund kost och motion. Jag smittade tom av mig på honom så han börja träna igen, det var inget nytt för hnm. Så vi tränar båda två, men däremot så vill han gärna ha pizza varje helg, vilket inte jag vill, men då får jag verkligen bevisa vad jag vill - hälsa eller pizza?! ;)
-
hej ja det får man inte bry sig om. Jag har aldrig fått stöd hemifrån tvärtom men det har jag helt gått emot o gått min egen väg. jag vet bäst själv vad som är bäst för mig. Ja hade inget val kände jag med alla mina sjukdomar. Nu har jag istället omvänt gubben så han går med stavar men äter inte min mat ännu. hälsn yrla
-
Så sant...jag har börjat få lite ordning på honom här hemma nu men det har tagit tid, blev en liten förändring mot KRAV - och ekologiskt när vi bestämde oss för att skaffa barn sen har ytterliggare en stor förändring skett nu sista halvåret sen jag lyckade övertyga honom om att barnen skulle bli lugnare och må bättre med en lite mer GI-balanserad kost så jag kan tacka barnen för att jag har fått med mannen på tåget :)
-
Har inga problem. Vi äter samma mat fast gubben kan äta lite med osunt dessemellan. Jag lagar bara en sorts mat. promenera gör jag helst ensam tänker bäst då.
-
Min man gillar att köpa hem godis och ha grädde mm. i maten, så det är ett kämpande ibland...Skulle jag bott ensam tror jag att aldrig skulle ha fått min övervikt. Men jag har blivit bättre och bättre på att själv äta nyttigare alternativ. Och rör på mig gör jag själv, fast han inte är intresserad av motion.
Logga in för att skriva en kommentar.