Johans blogg

Medelhavskost 86 kg 85 kg 1350312

Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se som jag drivit i över 16 år. Jag är diplomerad coach (baserad på ICF:s kärnkompetenser), kostrådgivare, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved, Polhage&Lundberg, samt HPI Nordic.

Lite om mig: Jag bor i Malmö tillsammans med min hund Shiva. Har själv gjort stora livsstilsförändringar för ganska många år sedan, bl.a. inom kost, motion och andlighet. Gillar att laga hälsosam mat och att röra på mig - Då mår jag extra bra! Jag älskar att träffa nya människor, hjälpa folk må bättre på olika sätt och att resa.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

😀

29 november 2013 16:08

LCHF.se och Matdagboken.se i samarbete!

Vi på Matdagboken är väldigt stolta och glada att LCHF.se väljer oss som samarbetspartner. LCHF.se lägger ner sin medlemstjänst och hänvisar alla LCHF.se medlemmar hit till Matdagboken. Gänget bakom LCHF.se kommer fortsätta jobba med LCHF-frågan och kämpa för bättre kostråd på LCHF.se. Välkommen hit säger vi på Matdagboken! Här finns massor med LCHF recept, färdiga LCHF veckomenyer, LCHF experthjälp, appar och andra verktyg som hjälper dig lyckas med LCHF eller andra kostmetoder. Tveka inte att höra av dig om du har några frågor eller behöver hjälp med något! Trevlig helg! Mvh Johan Tenfalk, Matdagboken.se

Kommentarer

29 november 2013 18:29

svalu

Låter mycket bra. God helg själv.
29 november 2013 18:55

sundasara

vad roligt!
29 november 2013 23:39

rumpmas

Grattis! Det låter trevligt och spännande! Trevlig helg på dig oxå😏
30 november 2013 09:14

Jessica

Superkul :D Trevlig helg på dig med!
2 december 2013 10:06

Apetina

Vilket gott betyg! GRATTIS!

Logga in för att skriva en kommentar.