Johans blogg

Medelhavskost 86 kg 85 kg 1418307

Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se som jag drivit i över 16 år. Jag är diplomerad coach (baserad på ICF:s kärnkompetenser), kostrådgivare, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved, Polhage&Lundberg, samt HPI Nordic.

Lite om mig: Jag bor i Malmö tillsammans med min hund Shiva. Har själv gjort stora livsstilsförändringar för ganska många år sedan, bl.a. inom kost, motion och andlighet. Gillar att laga hälsosam mat och att röra på mig - Då mår jag extra bra! Jag älskar att träffa nya människor, hjälpa folk må bättre på olika sätt och att resa.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

😀

8 mars 2009 11:29

Nu är vi över 100 medlemmar!

Kul att det finns sådant intresse! Passar på att välkommna er alla oavsett mål eller kostinriktning!

Kommentarer

8 mars 2009 16:54

Annas mamma

Jag tror att sidan kommer att växa snabbt. Roligt!

Logga in för att skriva en kommentar.