Johans blogg

Medelhavskost 86 kg 85 kg 1349633

Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se som jag drivit i över 16 år. Jag är diplomerad coach (baserad på ICF:s kärnkompetenser), kostrådgivare, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved, Polhage&Lundberg, samt HPI Nordic.

Lite om mig: Jag bor i Malmö tillsammans med min hund Shiva. Har själv gjort stora livsstilsförändringar för ganska många år sedan, bl.a. inom kost, motion och andlighet. Gillar att laga hälsosam mat och att röra på mig - Då mår jag extra bra! Jag älskar att träffa nya människor, hjälpa folk må bättre på olika sätt och att resa.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

😀

14 januari 2010 13:00

Ny editor i forumet

Nu har vi installerat en ny editor i forumet som gör det enklare att få fetstil, kursviv stil, bättre länkning m.m. Ha en bra dag! Johan

Kommentarer

14 januari 2010 13:20

elsa44

Tack så mycket och du, jag tror jag kommer spela boul flera dagar istället för två. Det verkar ju vara en bra förbränning iallafall.

Logga in för att skriva en kommentar.