Johans blogg

Medelhavskost 86 kg 85 kg 1350912

Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se som jag drivit i över 16 år. Jag är diplomerad coach (baserad på ICF:s kärnkompetenser), kostrådgivare, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved, Polhage&Lundberg, samt HPI Nordic.

Lite om mig: Jag bor i Malmö tillsammans med min hund Shiva. Har själv gjort stora livsstilsförändringar för ganska många år sedan, bl.a. inom kost, motion och andlighet. Gillar att laga hälsosam mat och att röra på mig - Då mår jag extra bra! Jag älskar att träffa nya människor, hjälpa folk må bättre på olika sätt och att resa.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

😀

5 oktober 2009 11:14

Råd & Rön testar matdagboken!

Tidningen Råd & Rön testar bantningsklubbar på nätet: http://www.radron.se/upload/Pdf%20tidningen/090923_08_bantningsklubbar.pdf Jag tycker detta var jättekul, speciellt erftersom sidan ännu sålänge är en Betaversion vilket innebär att den inte är riktigt klar än...men jag är nöjd med resultatet än sålänge :-)

Kommentarer

5 oktober 2009 13:47

gittan52

Vad kul! Nu lär det nog strömma till ännu fler personer hit :)
5 oktober 2009 14:06

Johan

Ja, nu var det ett tag sedan artikeln publicerades men de är hjärtligt välkommna :-)

Logga in för att skriva en kommentar.