icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Johans blogg

Medelhavskost 86 kg 85 kg 1351564
Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se som jag drivit i över 16 år. Jag är diplomerad coach (baserad på ICF:s kärnkompetenser), kostrådgivare, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved, Polhage&Lundberg, samt HPI Nordic.

Lite om mig: Jag bor i Malmö tillsammans med min hund Shiva. Har själv gjort stora livsstilsförändringar för ganska många år sedan, bl.a. inom kost, motion och andlighet. Gillar att laga hälsosam mat och att röra på mig - Då mår jag extra bra! Jag älskar att träffa nya människor, hjälpa folk må bättre på olika sätt och att resa.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

😀
14 november 2014 12:00
16

Stort tack - Nu är vi över 90.000 medlemmar!

Hej alla kära medlemmar, nya som gamla!

I veckan som gick passerade vi 90.000 registrerade medlemmar här på Matdagboken, helt fantastiskt!

Vi vill passa på att tacka er alla och speciellt tack till er som engagerar er på sidan och hjälper och välkomnar de som är nya. Stort tack!!

Ett speciellt tack till er också som på ett eller annat sätt delar med er med era framgångsberättelser till oss eller dirket i bloggen, det är till stor hjälp och ger mycket hopp åt de nya. Stort tack!!

Tack även till er som kommer med förbättringsförslag och talar om vad ni önskar för nya funktioner eller vad som kan göras bättre. Stort tack!!

Jag vet också att det är många av er som tipsar era vänner om Matdagboken, på så sätt kan vi bli ännu fler och fortsätta växa och hjälpa fler. Stort tack!!

Tack till er som på ett eller annat sätt faktiskt gjort det möjligt att starta och utveckla Matdagboken från allra första början. Stort tack!!

Tack till mina kollegor som jobbar med Matdagboken just nu och som gör ett fantastiskt jobb. Stort tack!!

Sist men inte minst, tack till mig själv som valde en annan väg i mitt liv för 7 år sedan. Gjorde stora livsstilsförändringar och som har satsat på detta och vågat starta en sajt och ett företag utan någon utbildning eller förkunskaper. Allt är möjligt. Stort tack!!

Trevlig helg!

Hälsar en glad, stolt och tacksam grundare, Johan Tenfalk Matdagboken.se

 

 

Gillar

Kommentarer

  • 5 januari 2015 16:07
    Monique

    Hej Johan! När jag sökte medlemmar från Eskilstuna för att ev få någon promnadkompis så kom det upp massor med namn, men de flesta var inte aktiva.Många hade inte varit inne mer än 1-2 gr för 2-4 år sedan. Ä r de medräknade i 90000 eller är det bara +medlemmar?

    Tack för MD som blivit ännu bättre sedan jag var med sist!

Logga in för att skriva en kommentar.