Johans blogg

Medelhavskost 86 kg 85 kg 1351275

Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se som jag drivit i över 16 år. Jag är diplomerad coach (baserad på ICF:s kärnkompetenser), kostrådgivare, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved, Polhage&Lundberg, samt HPI Nordic.

Lite om mig: Jag bor i Malmö tillsammans med min hund Shiva. Har själv gjort stora livsstilsförändringar för ganska många år sedan, bl.a. inom kost, motion och andlighet. Gillar att laga hälsosam mat och att röra på mig - Då mår jag extra bra! Jag älskar att träffa nya människor, hjälpa folk må bättre på olika sätt och att resa.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

😀

1 januari 2012 01:04

Tack!

Jag önskar er alla ett riktigt gott nytt år! Jag ser själv fram emot det kommande året och vi kommer göra allt för att ni ska fortsätta trivas här! Jag vill också passa på att tacka alla er medlemmar för det gångna året. Och tack för allt det engagemang ni lägger ner på er själva och på att göra Matdagboken till en trevlig plats att vara på, där alla är välkomna oavsett vilket sätt man äter på. Det är värdefullt, Tack! / Johan

Matdagboken

Kommentarer

1 januari 2012 03:53

anna54

Tack själv Johan, och önskar att detta blir ett bra år för alla. Denna sida är så bra.
1 januari 2012 09:47

gittan52

Tack för en mycket bra sida och för ditt personliga engagemang Johan!
1 januari 2012 12:43

elsa44

Tack själv Johan och ett gott nytt år till dej också.
1 januari 2012 13:58

mita0822

Tack, här är trivsamt. Gott Nytt År på dej.
1 januari 2012 22:56

linni

Gott Nytt År Johan! Å du får nog inte glömma bort din egen insats här på sidan, den är grym ju! :D kram Linni
7 januari 2012 09:22

Krusmor

God fortsättning på året! Jag tog en paus från denna sida men återkommit med nya krafter. Tack för information att MD kommer som app för android :) det underlättar åtminstone min vardag :)

Logga in för att skriva en kommentar.